Мы создаём контент, в который влюбляются миллионы и стараемся делать жизнь лучше, ярче и добрее. Присоединяйтесь!

5 мест, которые я перед Новым годом очищаю особенно тщательно, чтобы улучшить жизнь и открывать новые возможности

Перед Новым годом всегда навожу чистоту и уют в доме, думаю, как и многие перед праздниками. Конечно, это не значит что в другие дни я не убираюсь. Просто перед большими праздниками уборка у меня капитальная.

Я считаю, что ни в жизни, ни в доме не должно быть застоя. Все, что отжило, отслужило, вышло из строя, стало бесполезным, поломалось, перестало приносить радость – нужно выбрасывать.

И это касается не только материального, но и душевного, ментального.

Когда люди копят всякий хлам в доме и внутри себя, они просто отравляют тем самым себе жизнь и не оставляют места новым возможностям. Чтобы в жизнь пришло новое, необходимо вовремя избавиться от старого.

И сегодня расскажу о 5 вещах, которые я чищу особенно тщательно перед Новым годом.

Удаляя все ненужное, я освобождаюсь, чувствую легкость, и открываю пути новому благу.

Итак, вот что это за вещи. Хотя слово «вещи» тут не совсем точно, но это не так важно, смысл все равно будет понятен:

1. Круг общения.В канун Нового года я всегда провожу анализ своего круга общения. Иногда он не меняется за год. Иногда в нем появляются новые знакомые, новые люди. Иногда, наоборот, кто-то выпадает из этого круга.

Но я всегда анализирую, вспоминаю всех, с кем часто контактирую и делаю выводы о том, как на меня влияют эти люди, какие эмоции я обычно испытываю, общаясь с ними, что я чувствую с каждым из них.

И если я осознаю, что какие-то люди приносят слишком много негатива, дискомфорта, то я решаю оставить их в

прошлом, а в Новом году больше с ними не контактировать или свести общение к минимуму.

2. Телефонная книга.Это действие напрямую связано с предыдущим. Каждый год в моем телефоне увеличивается список контактов.

Перед Новым годом я сажусь, и чищу его, но уже после того, как очищаю круг общения. После этого я удаляю контакты людей, с которыми не хочу иметь никаких дел. Считаю, что не к чему их держать в списке.

3. Мои убеждения и установки. Я давно научилась контролировать свои мысли, управлять ими, поэтому я редко паникую, впадаю в уныние или в негативную «мыслемешалку». Если я ловлю себя на плохих мыслях, то мгновенно перенаправляю их в иное русло.

Но мы мыслим бесконечно и осознавать, контролировать абсолютно каждую мысль в каждую секунду времени просто невозможно.

Поэтому иногда часто повторяющиеся мысли начинают складываться в убеждения и установки. А они, в свою очередь, начинают формировать реальность.

Например, мысленная установка «у меня слабый иммунитет», может действительно ослабить иммунную систему. А установка «мне по жизни не везет», создаст реальность, где человека действительно будет постоянно преследовать невезение.

Я начинаю анализировать, какие негативные установки я сложила в своей голове в текущем году, и если нахожу таковые, то начинаю их «перепрограммировать». Как? На это есть специальные психологические техники, их много.

4. Незавершенные дела. В психологии есть такой эффект – «Зейгарник». Это особенность нашего мозга лучше запоминать незавершенные дела. То, что вы начали, но не довели до конца, мозг будет держать во внимании, и вы неосознанно будете тратить на это свою энергию.

И чем больше таких дел, тем больше вашей энергии «сливается». Вы можете чувствовать себя обессиленным даже не понимая от чего.

Поэтому перед Новым годом я вспоминаю все, что начинала, но не завершила. Это может быть недовязанный шарф, недочитанная, заброшенная книга, не осуществившийся визит к родственникам, к которым давно собиралась.

Я стараюсь доделать дела или просто избавиться от них, если доделывать совсем не хочется. Это позволяет высвободить энергию.

Но перед тем, как начать делать новую, я провожу ревизию старой – смотрю что не исполнилось и решаю, актуальны ли все еще для меня эти желаний, стоит их переносить на новую карту или нет.

Нас с детства учат наводить порядок в домах, вовремя выносить мусор из урны. Но почему-то не учат делать такую же уборку внутри себя. А между тем, это куда более важное занятие.

Ведь хлам, скопившийся в душе, смердит не хуже мусора в урне, он отравляет нас, портит нам жизнь. И внутреннюю уборку делать нужно также регулярно, как и в квартире.

А вы чистите свою голову, свою душу или только в доме убираетесь перед Новым годом?


Источник: 5 мест, которые я перед Новым годом очищаю особенно тщательно, чтобы улучшить жизнь и открывать новые возможности
Опубликовал:
Теги: интересно Год Жизнь место анализ бесполезный

Комментарии (6)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Елена Фаворина 
Гигиена мыслей. Раньше нас этому не учили. Лучше поздно, чем никогда.
Майя Мирзоян
Никогда незадумываьась об это, обязательно воспользуюсь. Спасибо за идею. С новым годом и по больше хороших идей!!!
Salakhova Tatyana
Делать ревизию раз в год?! Исповедь в храме позволяет это делать раз в неделю, можно чаще или реже, зависит от человека. Годовые залежи на душе вещь крайне опасная, душа от них мертвеет, а больная душа источник больного тела.
M Babi
Насчитала только 4
Ольга Юркина
Ещё в юности читала Айванхова, который был мудрым.
Лариса Чалдаева 
Стоит чем воспользоваться. С Новым годом и с новыми свершениями!!!
Написать комментарий:
Напишите ответ :
40 поздравлений с Новым годом, за которые не стыдно
40 поздравлений с Новым годом, за которые не стыдно
14
Женский развлекательный и поучительный сайт. 15:14 26 дек 2019
Что добавить в шампунь, чтобы улучшить состояние волос
Что добавить в шампунь, чтобы улучшить состояние волос
1
Сайт обо всём и для всех 13:27 27 сен 2022
20 практичных и красивых идей для сада из дешевой сетки рабицы
20 практичных и красивых идей для сада из дешевой сетки рабицы
0
УДачные советы 10:00 Сегодня
5 напитков, которые нужно пить перед сном, чтобы похудеть
5 напитков, которые нужно пить перед сном, чтобы похудеть
23
Интересный мир 23:15 23 окт 2016
Взгляните на жизнь под новым углом: 15 фото
Взгляните на жизнь под новым углом: 15 фото
8
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 23:07 29 окт 2021
Секреты, которые облегчат жизнь во много раз
Секреты, которые облегчат жизнь во много раз
7
Человек познаёт мир 08:26 24 сен 2022
Улучшить ситуацию: правила макияжа, которые следует изменить после 40 лет
Улучшить ситуацию: правила макияжа, которые следует изменить после 40 лет
4
Женский каприз 08:29 30 сен 2022
3 несложных, но очень полезных привычек, которые изменят жизнь к лучшему
3 несложных, но очень полезных привычек, которые изменят жизнь к лучшему
43
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 12:14 28 май 2021
Пять привычек, которые отравляют вашу жизнь
Пять привычек, которые отравляют вашу жизнь
8
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 13:00 25 июл 2022
10 рабочих мест, на которые бы ни один отец не устроил свою дочь
10 рабочих мест, на которые бы ни один отец не устроил свою дочь
21
Человек познаёт мир 00:30 13 сен 2022
55 плохих привычек, которые ухудшают жизнь
55 плохих привычек, которые ухудшают жизнь
21
Человек познаёт мир 12:16 20 авг 2021
20 практичных и красивых идей для сада из дешевой сетки рабицы
20 практичных и красивых идей для сада из дешевой сетки рабицы
0
УДачные советы 10:00 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства