Мы создаём контент, в который влюбляются миллионы и стараемся делать жизнь лучше, ярче и добрее. Присоединяйтесь!

5 мест, которые я перед Новым годом очищаю особенно тщательно, чтобы улучшить жизнь и открывать новые возможности

Перед Новым годом всегда навожу чистоту и уют в доме, думаю, как и многие перед праздниками. Конечно, это не значит что в другие дни я не убираюсь. Просто перед большими праздниками уборка у меня капитальная.

Я считаю, что ни в жизни, ни в доме не должно быть застоя. Все, что отжило, отслужило, вышло из строя, стало бесполезным, поломалось, перестало приносить радость – нужно выбрасывать.

И это касается не только материального, но и душевного, ментального.

Когда люди копят всякий хлам в доме и внутри себя, они просто отравляют тем самым себе жизнь и не оставляют места новым возможностям. Чтобы в жизнь пришло новое, необходимо вовремя избавиться от старого.

И сегодня расскажу о 5 вещах, которые я чищу особенно тщательно перед Новым годом.

Удаляя все ненужное, я освобождаюсь, чувствую легкость, и открываю пути новому благу.

Итак, вот что это за вещи. Хотя слово «вещи» тут не совсем точно, но это не так важно, смысл все равно будет понятен:

1. Круг общения.В канун Нового года я всегда провожу анализ своего круга общения. Иногда он не меняется за год. Иногда в нем появляются новые знакомые, новые люди. Иногда, наоборот, кто-то выпадает из этого круга.

Но я всегда анализирую, вспоминаю всех, с кем часто контактирую и делаю выводы о том, как на меня влияют эти люди, какие эмоции я обычно испытываю, общаясь с ними, что я чувствую с каждым из них.

И если я осознаю, что какие-то люди приносят слишком много негатива, дискомфорта, то я решаю оставить их в

прошлом, а в Новом году больше с ними не контактировать или свести общение к минимуму.

2. Телефонная книга.Это действие напрямую связано с предыдущим. Каждый год в моем телефоне увеличивается список контактов.

Перед Новым годом я сажусь, и чищу его, но уже после того, как очищаю круг общения. После этого я удаляю контакты людей, с которыми не хочу иметь никаких дел. Считаю, что не к чему их держать в списке.

3. Мои убеждения и установки. Я давно научилась контролировать свои мысли, управлять ими, поэтому я редко паникую, впадаю в уныние или в негативную «мыслемешалку». Если я ловлю себя на плохих мыслях, то мгновенно перенаправляю их в иное русло.

Но мы мыслим бесконечно и осознавать, контролировать абсолютно каждую мысль в каждую секунду времени просто невозможно.

Поэтому иногда часто повторяющиеся мысли начинают складываться в убеждения и установки. А они, в свою очередь, начинают формировать реальность.

Например, мысленная установка «у меня слабый иммунитет», может действительно ослабить иммунную систему. А установка «мне по жизни не везет», создаст реальность, где человека действительно будет постоянно преследовать невезение.

Я начинаю анализировать, какие негативные установки я сложила в своей голове в текущем году, и если нахожу таковые, то начинаю их «перепрограммировать». Как? На это есть специальные психологические техники, их много.

4. Незавершенные дела. В психологии есть такой эффект – «Зейгарник». Это особенность нашего мозга лучше запоминать незавершенные дела. То, что вы начали, но не довели до конца, мозг будет держать во внимании, и вы неосознанно будете тратить на это свою энергию.

И чем больше таких дел, тем больше вашей энергии «сливается». Вы можете чувствовать себя обессиленным даже не понимая от чего.

Поэтому перед Новым годом я вспоминаю все, что начинала, но не завершила. Это может быть недовязанный шарф, недочитанная, заброшенная книга, не осуществившийся визит к родственникам, к которым давно собиралась.

Я стараюсь доделать дела или просто избавиться от них, если доделывать совсем не хочется. Это позволяет высвободить энергию.

Но перед тем, как начать делать новую, я провожу ревизию старой – смотрю что не исполнилось и решаю, актуальны ли все еще для меня эти желаний, стоит их переносить на новую карту или нет.

Нас с детства учат наводить порядок в домах, вовремя выносить мусор из урны. Но почему-то не учат делать такую же уборку внутри себя. А между тем, это куда более важное занятие.

Ведь хлам, скопившийся в душе, смердит не хуже мусора в урне, он отравляет нас, портит нам жизнь. И внутреннюю уборку делать нужно также регулярно, как и в квартире.

А вы чистите свою голову, свою душу или только в доме убираетесь перед Новым годом?


Источник: 5 мест, которые я перед Новым годом очищаю особенно тщательно, чтобы улучшить жизнь и открывать новые возможности
Автор:
Теги: интересно Год Жизнь место анализ бесполезный

Комментарии (6)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Елена Фаворина 
Гигиена мыслей. Раньше нас этому не учили. Лучше поздно, чем никогда.
Майя Мирзоян
Никогда незадумываьась об это, обязательно воспользуюсь. Спасибо за идею. С новым годом и по больше хороших идей!!!
Salakhova Tatyana
Делать ревизию раз в год?! Исповедь в храме позволяет это делать раз в неделю, можно чаще или реже, зависит от человека. Годовые залежи на душе вещь крайне опасная, душа от них мертвеет, а больная душа источник больного тела.
M Babi
Насчитала только 4
Ольга Юркина
Ещё в юности читала Айванхова, который был мудрым.
Лариса Чалдаева 
Стоит чем воспользоваться. С Новым годом и с новыми свершениями!!!
Написать комментарий:
Напишите ответ :
40 поздравлений с Новым годом, за которые не стыдно
40 поздравлений с Новым годом, за которые не стыдно
15
Женский развлекательный и поучительный сайт. 15:14 26 дек 2019
Как избежать необдуманных трат перед Новым годом...
Как избежать необдуманных трат перед Новым годом...
4
Интересный мир 16:16 12 дек 2022
Римский форум засияет новым светом
Римский форум засияет новым светом
1
Интересный мир 10:45 21 апр 2016
Как женщине использовать сексуальность для того, чтобы улучшить собственную жизнь
Как женщине использовать сексуальность для того, чтобы улучшить собственную жизнь
10
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 09:00 11 авг 2023
Ляйсан Утяшева дала совет, как улучшить сексуальную жизнь
Ляйсан Утяшева дала совет, как улучшить сексуальную жизнь
8
Артобоз 12:09 04 май 2023
Как поздравить родных и знакомых с Новым Годом
Как поздравить родных и знакомых с Новым Годом
0
Сад огород дача и все самое интересное 10:30 21 ноя 2017
20 привычек, которые улучшат вашу жизнь
20 привычек, которые улучшат вашу жизнь
30
Женский развлекательный и поучительный сайт. 22:08 13 фев 2021
12 знаменитых туристических мест, которые могут вскоре исчезнуть
12 знаменитых туристических мест, которые могут вскоре исчезнуть
3
Человек познаёт мир 21:30 12 июн 2024
5 экспресс-масок для лица перед выходом
5 экспресс-масок для лица перед выходом
33
Женский развлекательный и поучительный сайт. 20:12 21 дек 2019
Новогодние традиции, которые дети запомнят на всю жизнь...
Новогодние традиции, которые дети запомнят на всю жизнь...
7
Интересный мир 21:39 07 дек 2023
5 напитков, которые нужно пить перед сном, чтобы похудеть
5 напитков, которые нужно пить перед сном, чтобы похудеть
23
Интересный мир 23:15 23 окт 2016
Лимонное варенье
Лимонное варенье
0
Женский развлекательный и поучительный сайт. 23:34 Вчера

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства