Мы создаём контент, в который влюбляются миллионы и стараемся делать жизнь лучше, ярче и добрее. Присоединяйтесь!

Что такое растительные добавки адаптогены и зачем они нужны

Различных БАДов и пищевых добавок у нас очень много. Но адаптогены побеждают их всех.

Адаптогены — это биологически активное вещество растительного происхождения. У них сильные антиоксидантные свойства, обладают способностью привести организм в норму, помочь ему адаптироваться к внешним и внутренним стрессам.  

Кто они такие?  

Согласись, адаптогены — очень сложное слово и не совсем понятно, что же это такое. В самым популярным адаптогенам относятся ашваганда, женьшень, гриб рейши, растение хо шу ву и множество других веществ.  

Например, гриб рейши помогает успокоить разум и повысить иммунитет. Если ты простыла, то добавь его в чай и ты заметишь, как через пару дней станет легче. Также он улучшает здоровье почек, волосы и ногти.  

Ашваганда, в свою очередь, улучшает гормональный баланс и иммунитет, снимает стресс.  Плюс адаптогенов в том, что их можно использовать, как отдельно, так и вместе. И даже без рецепта и хоть круглосуточно.

Вреда они не несут, а вот пользу — да.  

Какие проблемы решают?  

Адаптогены действительно улучшают состояние кожи, спасают от воспалений. Это еще и крутое средство для детокса — улучшает метаболизм и помогает бороться с лишним весам.  Проще говоря, адаптогены — простой и приятный способ чувствовать себя лучше.

Как их употреблять?  

Адаптогены можно принимать, как отдельно, так и вместе с едой. Они лучше усваиваются, если принимать вместе с завтраком. Дело в том, что они доступны в порошком виде. И если добавить порошок с грибами в смузи, то организм его лучше усвоит. 


Источник: Что такое растительные добавки адаптогены и зачем они нужны
Автор:
Теги: БАД бады вкусно готовить просто Диета Диеты еда здоровое питание Кулинария пищевые добавки похудение приготовление баланс вес Весы вред

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Пищевые добавки: так ли они нужны
Пищевые добавки: так ли они нужны
1
Женский каприз 08:27 30 апр 2021
Зачем в школьных тетрадях нужны красные поля
Зачем в школьных тетрадях нужны красные поля
1
Человек познаёт мир 00:20 13 фев 2025
Что такое габионы и зачем они нужны
Что такое габионы и зачем они нужны
0
Сад огород дача и все самое интересное 07:40 02 апр 2016
Лучшие добавки для мужчин и женщин по возрастным группам
Лучшие добавки для мужчин и женщин по возрастным группам
3
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 23:24 28 сен 2024
Как с пользой применить растительные остатки после уборки урожая
Как с пользой применить растительные остатки после уборки урожая
0
Человек познаёт мир 07:24 30 сен 2024
Зачем такое выкладывать: самые неудачные снимки с сайтов знакомств
Зачем такое выкладывать: самые неудачные снимки с сайтов знакомств
31
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 12:58 05 мар 2021
Суперфуды: что это, зачем они нужны и какие продукты к ним относятся?
Суперфуды: что это, зачем они нужны и какие продукты к ним относятся?
1
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 12:31 02 июн 2024
Что такое «понты», и зачем людям казаться лучше?
Что такое «понты», и зачем людям казаться лучше?
5
Женский развлекательный и поучительный сайт. 21:37 18 фев 2024
Что такое помощь самим себе? И зачем она вам нужна?
Что такое помощь самим себе? И зачем она вам нужна?
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 22:29 29 окт 2024
Зачем человеку нужны сновидения?
Зачем человеку нужны сновидения?
0
Интересности 16:21 01 ноя 2016
5 необычных блюд из облепихи, попробовав которые, захочется добавки
5 необычных блюд из облепихи, попробовав которые, захочется добавки
1
Человек познаёт мир 02:30 12 мар 2024
Деньги на ветер, или Почему вам не нужны биодобавки и мультивитамины
Деньги на ветер, или Почему вам не нужны биодобавки и мультивитамины
32
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 04:50 08 дек 2020

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства