Ученые обнаружили, что даже одна чашка кофе может оказать влияние на коричневый жир в организме. По этой причине кофе может стать еще одним ключом к борьбе с ожирением и диабетом.
Коричневый жир помогает организму превращать питательные вещества в энергию и вырабатывать тепло. В то время как белый жир связан с нарушениями обмена веществ, коричневый жир может помочь людям поддерживать здоровый вес.
Новое исследование, проведенное в Великобритании, показало, что всего одна чашка кофе может повлиять на выработку тепла коричневого жира и повысить метаболизм клеток.
Повышение активности коричневого жира улучшает контроль сахара в крови, а также повышает уровень липидов в крови. Это также помогает избавиться от лишнего веса и поддерживать здоровый вес.
Комментарии (1)