Готовится быстро и легко!
Ингредиенты на 1 порцию:
- яйцо — 1 штука
- молоко — 10 г
- помидоры — 1-2 штуки
- цв. капуста — 200 г
- зеленый горошек — 50 г
- зелень
- соль, перец, приправы по вкусу
Приготовление:
- Отвариваем цветную капусту и горошек до готовности.
- Яйцо взбиваем с молоком, солью и перцем.
- Выкладываем овощи в порционную формочку и заливаем яичной смесью.
- Запекаем при 180 С до готовности.
Приятного аппетита!
Комментарии (0)