Мы создаём контент, в который влюбляются миллионы и стараемся делать жизнь лучше, ярче и добрее. Присоединяйтесь!

Смузи из черники с бананом

Ингредиенты

  • черника - 100 гр.
  • грецкий орех - 15 гр.
  • семена чиа - 1 ч.л.
  • банан - 1 шт.
  • молоко - 200 мл.

Рецепт приготовления

В чашу блендера положите банан, грецкий орех, семена чиа, чернику и молоко.

Все тщательно взбейте.

Можно добавить 1-2 ч.л. меда.

Видео


Источник: Смузи из черники с бананом
Автор:
Теги: вкусно готовить готовить просто еда завтрак Кулинария обед приготовление рецепты Ужин фрукты банан черника блендер видео

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Полезные смузи для возвращения в форму после праздников
Полезные смузи для возвращения в форму после праздников
1
Сайт обо всём и для всех 13:14 09 янв 2024
Смузи: польза, минусы, рецепт
Смузи: польза, минусы, рецепт
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 07:47 18 апр 2024
Булочки с бананом
Булочки с бананом
0
Женский сайт 20:45 06 янв 2016
Понижай кровяное давление вкуснейшим черничным смузи.
Понижай кровяное давление вкуснейшим черничным смузи.
0
Сад огород дача и все самое интересное 07:36 21 дек 2016
Польза и вред смузи
Польза и вред смузи
1
Женский развлекательный и поучительный сайт. 06:34 23 авг 2024
Шоколадно-творожный торт с бананом
Шоколадно-творожный торт с бананом
2
Женский сайт 05:40 21 фев 2016
Напитки, которые помогут дожить до ста лет
Напитки, которые помогут дожить до ста лет
1
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 23:20 12 мар 2025
Сырники с отрубями, клетчаткой и бананом
Сырники с отрубями, клетчаткой и бананом
0
Женский сайт 21:00 19 фев 2016
Мороженое с киви и бананом
Мороженое с киви и бананом
0
Женский сайт 03:20 21 фев 2016
Творожно-шоколадный десерт с бананом.
Творожно-шоколадный десерт с бананом.
9
Женский сайт 21:59 11 сен 2017
Как лучше замедлить старение: попробуйте простые продукты
Как лучше замедлить старение: попробуйте простые продукты
10
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 07:00 20 янв 2025
4 ореховых смузи, которые стоит попробовать
4 ореховых смузи, которые стоит попробовать
0
Застолье 23:20 16 мар 2025

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства