Мы создаём контент, в который влюбляются миллионы и стараемся делать жизнь лучше, ярче и добрее. Присоединяйтесь!

Бессмертие или рак: вся правда о безбелковой диете

Несколько поколений людей по всей планете выросло на пище с высоким содержанием жира. Мы привыкли питаться мясом животных, яйцами и не ограничивать себя в сладких блюдах. Те, кто активно занимается спортом, часто переходят на протеиновые диеты, мотивируя это необходимостью организма в строительном материале. Между тем, последние исследования показали, что животный белок может значительно увеличить риск преждевременной смертности от целого ряда болезней. Среди них не только сердечно-сосудистые заболевания, но и рак, и даже диабет 2 типа. Так какого принципа питания стоит придерживаться современному человеку, чтобы не навредить самому себе? Попробуем разобраться подробнее в этом вопросе.

  • Протеин и рак

    В исследовании, опубликованном в марте прошлого года, ученые Массачусетского университета выявили 75% увеличение смертности среди той группы населения, которая получала четверть всей дневной нормы калорий из белка животного происхождения. Кроме того, последние данные позволяют со всей уверенностью говорить о повышенном риске заболевания раком толстой кишки и диабетом второго типа: публикация этих данных вызвала бурю споров, которая не утихает до сих пор.

  • Болезни сердца

    Низкоуглеводная диета, основанная на высоком уровне потребления животного белка, способствует развитию различных заболеваний сердца. И дело тут не только в повышении уровня холестерина. Артериальная блокировка может быть вызвана именно животным белком, который снижает производство эндотелиальных клеток, помогающих сохранить артерии чистыми.

  • Проблемные продукты

    Судя по последним полученным данным, яичные желтки и красное мясо могут значительно увеличивать риск развития ишемической болезни сердца и даже провоцировать рак. Все из-за увеличения производства организмом триметиламина N-оксида, или ТМАО, которые весьма негативно влияют на стандартное деление клеток.


Источник: Бессмертие или рак: вся правда о безбелковой диете
Автор:
Теги: безбелковая диета белок вред Диета отравление протеином польза протеин Рак Спорт тело Бессмертие Правда белка

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Чаи для похудения: вся правда о жидкой диете
Чаи для похудения: вся правда о жидкой диете
1
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 22:00 10 май 2024
Вся правда о протеиновой диете
Вся правда о протеиновой диете
0
Жизнь прекрасна 16:01 17 янв 2017
10 признаков того, что в вашем организме может развиваться рак
10 признаков того, что в вашем организме может развиваться рак
17
Женский каприз 13:05 09 фев 2018
У Олега Меньшикова диагностировали рак
У Олега Меньшикова диагностировали рак
0
Интересный мир 22:40 13 фев 2025
«Бедность наследуется»: правда ли это?
«Бедность наследуется»: правда ли это?
96
Женский развлекательный и поучительный сайт. 23:25 22 апр 2021
Метаболическая модель рака: Какие продукты «кормят» рак
Метаболическая модель рака: Какие продукты «кормят» рак
23
Сад огород дача и все самое интересное 09:08 03 ноя 2018
О дамах на диете
О дамах на диете
4
Здесь только хорошие новости! 01:01 24 мар 2021
У моей дочери обнаружили рак
У моей дочери обнаружили рак
2
Интересности 07:01 28 ноя 2016
Ирина Хакамада рассказала о своей диете
Ирина Хакамада рассказала о своей диете
0
Артобоз 11:22 31 июл 2023
Она была потрясена, узнав, что у нее рак и направилась в бар, чтобы выпить мартини. Что там случилось — совершенно неожиданно!
Она была потрясена, узнав, что у нее рак и направилась в бар, чтобы выпить мартини. Что там случилось — совершенно неожиданно!
4
Интересный мир 10:20 16 мар 2017
Нездоровая пища: продукты вызывающие рак
Нездоровая пища: продукты вызывающие рак
2
Интересный мир 07:15 06 ноя 2016
Топ-10 знаменитостей, победивших рак
Топ-10 знаменитостей, победивших рак
1
Женский каприз 22:48 13 фев 2023

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства