Мы создаём контент, в который влюбляются миллионы и стараемся делать жизнь лучше, ярче и добрее. Присоединяйтесь!

Бутерброды с соусом из шпината

Бутерброды с соусом из шпината и орехов – идея для вкусного и полезного домашнего завтрака.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • небольшой пучок шпината
  • небольшой пучок укропа
  • 50 г арахиса
  • 200 мл густой сметаны
  • соль и перец по вкусу
  • ломтики белого хлеба

Вместо сметаны ты можешь использовать для основы этого соуса сливочный сыр – в этом случае он получится более густым, а вместо белого хлеба также подойдет хлеб с отрубями или ржаной.

Как приготовить бутерброды с соусом из шпината

Арахис слегка измельчи блендером и высыпь в миску. Помести в блендер листья шпината и укроп, измельчи. Добавь сметану и соль и перец по вкусу, снова взбей. Затем переложи массу к арахису и тщательно перемешай. На ломтики хлеба выложи листья шпината и нанеси соус.


Источник: Бутерброды с соусом из шпината
Автор:
Теги: Бутерброды вкусно готовить готовить просто Диета Диеты еда завтрак Кулинария обед Овощи похудение приготовление рецепты Ужин фрукты Шпинат готовить соус арахис блендер вкус

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Чесночные бутерброды
Чесночные бутерброды
0
Женский сайт 19:11 24 фев 2016
Под каким соусом следует подавать кальмара: лучшие рецепты
Под каким соусом следует подавать кальмара: лучшие рецепты
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 11:57 16 мар 2024
Виды шпината – выбираем сорт осознанно
Виды шпината – выбираем сорт осознанно
0
Сад огород дача и все самое интересное 01:30 21 апр 2016
Куриное филе с грибным соусом
Куриное филе с грибным соусом
1
Женский развлекательный и поучительный сайт. 13:25 23 мар 2024
10 идеальных перекусов. Бутерброды бывают полезными!
10 идеальных перекусов. Бутерброды бывают полезными!
1
Сад огород дача и все самое интересное 07:25 30 сен 2016
Как при помощи ПЭТ бутылок за полтора месяца вырастить запас шпината на весь год
Как при помощи ПЭТ бутылок за полтора месяца вырастить запас шпината на весь год
5
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 09:02 18 фев 2021
6 способов сделать бутерброды со шпротами так, чтобы гости просили добавки
6 способов сделать бутерброды со шпротами так, чтобы гости просили добавки
6
УДачные советы 05:20 11 май 2022
Больше не жарю рыбу в масле. Запечённая рыбка с соусом по-французски
Больше не жарю рыбу в масле. Запечённая рыбка с соусом по-французски
2
УДачные советы 12:00 20 июн 2023
Потрясающие бутерброды к завтраку. Перед ними невозможно устоять!
Потрясающие бутерброды к завтраку. Перед ними невозможно устоять!
2
Сад огород дача и все самое интересное 10:50 27 сен 2016
Рецепт: Салат из молодого шпината и грибов
Рецепт: Салат из молодого шпината и грибов
0
Готовим дома 14:28 28 май 2013
Горячие хрустящие бутерброды «на зубок»
Горячие хрустящие бутерброды «на зубок»
0
Женский сайт 08:15 25 янв 2016
Зеленый стол: рецепты супов из шпината, щавеля и крапивы
Зеленый стол: рецепты супов из шпината, щавеля и крапивы
4
Сад огород дача и все самое интересное 06:24 29 июн 2016

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства