Мы создаём контент, в который влюбляются миллионы и стараемся делать жизнь лучше, ярче и добрее. Присоединяйтесь!

Что помогает от ночного сухого кашля

Для сухого кашля характерны громкие, почти лающие звуки и отсутствие выделения слизи. Сухой кашель доставляет дискомфорт и, если его не лечить, в худшем случае может привести к пневмонии. В большинстве случаев симптомы вызваны простудой или аллергией. Но контакт с химическими веществами или сигаретным дымом также может раздражать дыхательные пути и стать причиной сухого кашля.

Почему позывы к кашлю сильнее ночью?

Ночной раздражительный кашель обычно вызван уменьшенным образованием слизи в горле и глотке. В этом случае особенно раздражаются верхние дыхательные пути. Результат - охриплость голоса и сухой кашель. Тот факт, что симптомы проявляются ночью, делает сухой кашель особенно раздражающим, поскольку он может привести к бессоннице и усталости в долгосрочной перспективе.

Что имеет решающее значение

Сухой кашель усиливается от сухого комнатного воздуха. Поэтому, чтобы облегчить ночной сухой кашель, следует обратить внимание на повышенную влажность в спальне. Избегайте сухого нагретого воздуха, так же как и высоких температур - тепло может раздражать дыхательные пути. Если в комнате очень жарко, выключите отопление, чтобы спать. По мнению специалистов, для полноценного спокойного сна достаточно температуры 18 градусов.

По возможности, спите с открытым окном или хорошо проветрите спальню перед сном. Чаши, наполненные водой или мятным чаем, которые выделяют влагу в воздух в помещении, также могут способствовать улучшению климата в помещении.

Важно также правильное положение во время сна – оно способствует спокойному сну при кашле. Лучше не спать на спине, а голову положить как можно выше - это облегчит дыхание. Можно отрегулировать изголовье кровати или положить под голову несколько подушек.

Домашние средства от сухого кашля

Сухой кашель можно вылечить простыми домашними средствами.

- Перед сном рекомендуется много пить, чтобы сохранить влажность слизистых оболочек. Это могут быть вода или чай. Свежезаваренные чаи из мальвы, майорана или фенхеля особенно эффективны против сухого кашля.

- Помогает также луковый сироп. Для этого нарежьте лук кусочками и залейте медом. Дайте луку настояться не менее часа, затем принимайте по столовой ложке сиропа утром, в полдень и вечером.

- Ингаляции помогают увлажнить сухие слизистые оболочки и облегчить позывы к кашлю. Выбирать лучше поваренную соль, ромашку или тимьян.

- Многим помогают картофельные компрессы. Они согревают горл и облегчают кашель.

Чтобы правильно сделать это, отварите картофель в мундире, разомните его и положить на марлевую повязку. На грудь накиньте полотенце, положите повязку с размятым картофелем и оберните шерстяным платком. Оставьте примерно на час. Но будьте осторожны: не используйте слишком горячий картофель, иначе есть риск ожога.

Если кашель возникает регулярно или если он сопровождается мокротой более трех недель, следует обратиться к врачу.


Источник: Что помогает от ночного сухого кашля
Автор:
Теги: Медицина кашель Сухой аллергия бессонница важно

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
От чего помогает оксолиновая мазь?
От чего помогает оксолиновая мазь?
15
Женский развлекательный и поучительный сайт. 15:00 29 май 2019
8 лучших рецептов от кашля. Знать каждой маме!
8 лучших рецептов от кашля. Знать каждой маме!
30
Сад огород дача и все самое интересное 17:16 20 дек 2018
Молнии Кататумбо: магия ночного неба и загадочные легенды, удивляющие ученых
Молнии Кататумбо: магия ночного неба и загадочные легенды, удивляющие ученых
0
Человек познаёт мир 18:30 15 авг 2023
8 волшебных бабушкиных рецептов от кашля
8 волшебных бабушкиных рецептов от кашля
3
Интересности 14:13 10 дек 2016
Шепотки и заговоры при простуде: от насморка, сухого и мокрого кашля.
Шепотки и заговоры при простуде: от насморка, сухого и мокрого кашля.
1
Интересный мир 18:44 03 фев 2022
Лучшие домашние средства от кашля
Лучшие домашние средства от кашля
3
Интересности 10:19 26 окт 2016
Как Иерихонская роза помогает при синдроме «сухого глаза»
Как Иерихонская роза помогает при синдроме «сухого глаза»
0
Новости высоких технологий 11:00 20 мар 2016
Можно ли сделать леденцы от кашля своими руками?
Можно ли сделать леденцы от кашля своими руками?
0
Женский сайт 04:00 07 янв 2016
Как безошибочно определить, что ты покупаешь сыр, а не подделку из сухого молока!
Как безошибочно определить, что ты покупаешь сыр, а не подделку из сухого молока!
20
Интересный мир 10:15 18 дек 2016
14 самых жутких кадров с охотничьих камер ночного видения
14 самых жутких кадров с охотничьих камер ночного видения
2
Интересный мир 07:00 17 авг 2016
Что делать, если вы подозреваете у себя короновирус
Что делать, если вы подозреваете у себя короновирус
42
Женский развлекательный и поучительный сайт. 18:09 18 мар 2020
Самые мощные средства от скопления слизи, избавят от насморка, гайморита, кашля всего за 24 часа!
Самые мощные средства от скопления слизи, избавят от насморка, гайморита, кашля всего за 24 часа!
0
Сад огород дача и все самое интересное 09:43 01 фев 2019

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства