Мы создаём контент, в который влюбляются миллионы и стараемся делать жизнь лучше, ярче и добрее. Присоединяйтесь!

Диетический салат из свежих овощей с сыром «Фета»

Еще один рецептик легкого диетического салатика вам в копилку. мы считаем, что такой салат может смело выступать блюдом к ужину. Он простой в приготовлении, нежный и необычайно вкусный.

Необходимые продукты

  • 150 грамм свежих огурцов
  • 100 грамм куриного филе
  • 100 грамм помидоров «Черри»
  • 100 грамм сыра «Фета»
  • 1 столовая ложка семян подсолнечника
  • растительное или оливковое масло
  • соль, перец по вкусу

Начинаем приготовление

    1. Куриное филе отвариваем до готовности. Совет. Лучше отварить его заранее и оставить в бульоне до полного остывания, так мясо будет более сочным.
    2. Свежий огурец нарезаем тонкой соломкой и кладем в глубокий салатник.
    3. Приготовленное филе нарезаем произвольными кусочками и добавляем к огурцам.
    4. Помидоры «Черри» промываем и разрезаем на 2 или 4 части, отправляем к остальным продуктам.
    5. Сыр «Фета» нарезаем небольшим кубиком. Его также добавляем в салатник.
    6. Все солим и перчим по вкусу, добавляем оливковое или растительное масло, а также семена подсолнечника. Все тщательно перемешиваем и подаем к столу.

Салат отлично заменит один из основных приемов пищи и просто идеально подойдет к ужину. Получается сытным и необычайно аппетитным. Он быстро впишется в ваше повседневное меню и поможет привести себя в форму к лету.

Приятного аппетита!


Источник: Диетический салат из свежих овощей с сыром «Фета»
Автор:
Теги: вкусно готовить готовить просто Диета Диеты еда Овощи приготовление рецепты Салаты Ужин диетический салат Сыр блюдо бульон

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Диетический салат с консервированным тунцом
Диетический салат с консервированным тунцом
0
Женский сайт 15:10 18 мар 2016
Диетический салат быстрого приготовления из брокколи
Диетический салат быстрого приготовления из брокколи
0
Застолье 04:20 20 мар 2025
Рецепт: Салат из свежих овощей с пряным творогом
Рецепт: Салат из свежих овощей с пряным творогом
0
Готовим дома 14:48 28 май 2013
Фермерский салат из свежих овощей с рукколой и шампиньонами
Фермерский салат из свежих овощей с рукколой и шампиньонами
0
Сад огород дача и все самое интересное 01:35 28 июл 2016
Замечательный салат из овощей за пару минут
Замечательный салат из овощей за пару минут
0
Застолье 01:20 24 мар 2025
5 вкуснейших осенних блюд из овощей, которые понравятся практически всем
5 вкуснейших осенних блюд из овощей, которые понравятся практически всем
1
Человек познаёт мир 10:30 11 окт 2023
Как быстро наточить тёрку для овощей,
Как быстро наточить тёрку для овощей,
2
Человек познаёт мир 00:20 04 фев 2025
Любимый салат худых сеньорит «Испанский»: ешь сколько угодно, от него не поправишься!
Любимый салат худых сеньорит «Испанский»: ешь сколько угодно, от него не поправишься!
27
Сад огород дача и все самое интересное 09:41 10 ноя 2018
5 аппетитных блюд с сыром, которые захочется готовить снова и снова
5 аппетитных блюд с сыром, которые захочется готовить снова и снова
1
Человек познаёт мир 18:30 25 апр 2023
Салат с макаронами, ветчиной, овощами и сыром
Салат с макаронами, ветчиной, овощами и сыром
4
Женский развлекательный и поучительный сайт. 14:24 23 янв 2023
Очень вкусный соус из запеченного сыра Фета: блюдо которое никого не оставит равнодушным
Очень вкусный соус из запеченного сыра Фета: блюдо которое никого не оставит равнодушным
1
УДачные советы 12:00 05 окт 2022
Салат "Монастырская изба" с крабовыми палочками, сыром и яйцами
Салат "Монастырская изба" с крабовыми палочками, сыром и яйцами
11
Женский развлекательный и поучительный сайт. 21:40 18 дек 2022

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства