Диетический салат из свежих овощей с сыром «Фета»

Еще один рецептик легкого диетического салатика вам в копилку. мы считаем, что такой салат может смело выступать блюдом к ужину. Он простой в приготовлении, нежный и необычайно вкусный.

Необходимые продукты

• 150 грамм свежих огурцов
• 100 грамм куриного филе
• 100 грамм помидоров «Черри»
• 100 грамм сыра «Фета»
• 1 столовая ложка семян подсолнечника
• растительное или оливковое масло
• соль, перец по вкусу

Начинаем приготовление

1. Куриное филе отвариваем до готовности. Совет. Лучше отварить его заранее и оставить в бульоне до полного остывания, так мясо будет более сочным.
2. Свежий огурец нарезаем тонкой соломкой и кладем в глубокий салатник.
3. Приготовленное филе нарезаем произвольными кусочками и добавляем к огурцам.
4. Помидоры «Черри» промываем и разрезаем на 2 или 4 части, отправляем к остальным продуктам.
5. Сыр «Фета» нарезаем небольшим кубиком. Его также добавляем в салатник.
6. Все солим и перчим по вкусу, добавляем оливковое или растительное масло, а также семена подсолнечника. Все тщательно перемешиваем и подаем к столу.

Салат отлично заменит один из основных приемов пищи и просто идеально подойдет к ужину. Получается сытным и необычайно аппетитным. Он быстро впишется в ваше повседневное меню и поможет привести себя в форму к лету.

Приятного аппетита!