Мы создаём контент, в который влюбляются миллионы и стараемся делать жизнь лучше, ярче и добрее. Присоединяйтесь!

Лакомство для тех, кто не хочет поправляться: зефир из двух ингредиентов без использования сахара

Сладкие десерты обычно очень калорийны, однако мы приготовим настоящее лакомство для тех, кто не хочет набирать лишние килограммы. Легкий зефир из двух ингредиентов, яблочного пюре и желатина, не требует ни муки, ни духовки, а получается нежным и воздушным как маленькое облачко. Ставим на огонь кастрюлю с небольшим количеством воды, готовить будем на водной бане. В жаропрочную выкладываем 400 граммов готового детского яблочного пюре без сахара. И высыпаем к нему 16 граммов быстрорастворимого желатина. Оставляем на четыре минуты, за это время желатин успеет набухнуть. Теперь ставим миску на кастрюлю и полностью распускаем желатин. Масса пюре станет более жидкой, гладкой и однородной. Убираем миску с водяной бани и даем остынуть 15 минут. Затем переливаем массу в чашу миксера и взбиваем до светлых воздушных пиков. Это займет около 10 минут. Получившуюся смесь перекладываем в форму для запекания и убираем в холодильник на час до полного застывания. Останется только нарезать зефир порционно и лакомство готово. Видеорецепт: По желанию к зефиру можно добавлять любые подсластители, меняя вкус лакомства от приготовления к приготовлению.

 


Источник: Лакомство для тех, кто не хочет поправляться: зефир из двух ингредиентов без использования сахара
Автор:
Теги: Идеи зефир использование лакомство сахар Сахара

Комментарии (1)

Сортировка: Рейтинг | Дата
sasechka
Что такое жаропрочная?кастрюля, миска, сковородка, форма?
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Шоколадное лакомство из 2 ингредиентов
Шоколадное лакомство из 2 ингредиентов
0
Женский развлекательный и поучительный сайт. 21:56 17 июн 2023
Домашний мармелад – вкусное лакомство без лишних добавок
Домашний мармелад – вкусное лакомство без лишних добавок
0
Застолье 02:00 07 мар 2025
Яблочный Пирог Без Сахара и Глютена.
Яблочный Пирог Без Сахара и Глютена.
0
Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:59 03 янв 2023
Даже не думайте спасать тех, кто НЕ хочет спасаться
Даже не думайте спасать тех, кто НЕ хочет спасаться
6
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 14:40 29 сен 2023
Нежнее нежного: Аппетитный низкокалорийный творожный зефир, который легко сделать в домашних условия
Нежнее нежного: Аппетитный низкокалорийный творожный зефир, который легко сделать в домашних условия
4
Человек познаёт мир 21:30 10 июн 2024
Домашний творожный зефир
Домашний творожный зефир
3
Женский сайт 12:13 03 фев 2018
Идеи использования старых зубных щёток
Идеи использования старых зубных щёток
1
Человек познаёт мир 23:20 06 мар 2025
Советы для тех, кто хочет быстро справляться с бытовыми делами
Советы для тех, кто хочет быстро справляться с бытовыми делами
1
Человек познаёт мир 09:33 29 фев 2024
Как есть и не поправляться: 8 полезных ингредиентов
Как есть и не поправляться: 8 полезных ингредиентов
0
Человек познаёт мир 05:30 22 апр 2024
Реально эффективный дезодорант из натуральных ингредиентов
Реально эффективный дезодорант из натуральных ингредиентов
34
Женский развлекательный и поучительный сайт. 10:39 04 фев 2019
Интересный способ использования туалетного мыла
Интересный способ использования туалетного мыла
1
Застолье 02:20 15 фев 2025
Неочевидные продукты с высоким содержанием сахара
Неочевидные продукты с высоким содержанием сахара
1
Человек познаёт мир 12:37 21 июл 2024

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства