Мы создаём контент, в который влюбляются миллионы и стараемся делать жизнь лучше, ярче и добрее. Присоединяйтесь!
Добавим в наше меню немного экзотики, приготовив пикантные макароны с тунцом, маслинами без косточек, чесноком

Паста с тунцом и оливками



Добавим в наше меню немного экзотики, приготовив пикантные макароны с тунцом, маслинами без косточек, чесноком и томатами.

Фузилли переводится, как веретено. Мы называем их спиральками. Эти макаронные изделия длиной до 7 см в форме винта очень популярны в итальянской кухне. В завитках хорошо задерживается соус и другие заправки, а сами макаронные изделия хорошо сохраняют форму и придают блюду оригинальный вид.

Собираясь готовить пасту, подберите все ингредиенты только хорошего качества. Особенно это касается консервов из тунца, ведь не секрет, что даже одним некачественным ингредиентом можно испортить всё блюдо. Приятных вкусовых впечатлений!

Ингредиенты

  • Фузилли - 250 г
  • Тунец консервированный - 185 г
  • Лук синий - 1 шт.
  • Чеснок - 1 зубчик
  • Помидоры - 1 шт.
  • Маслины - 45 г
  • Масло подсолнечное - 3 ст. л.
  • Зелень петрушки - 5 веточек
  • Перец черный молотый - 0,5 ч.л.
  • Соль - 1 ч.л.

Как приготовить пасту с тунцом и оливками

  1. Луковицу очистить, разрезать вдоль на 4 части и тонко нашинковать поперёк.

    Дольку чеснока очистить от сухой оболочки и нарезать тонкими кружочками.

  2. Помидор вымыть, вырезать место соединения с плодоножкой, а с противоположной стороны сделать неглубокий надрез крест-накрест.

    Опустить помидор в кипяток на 20 секунд, а затем сразу же в холодную воду и снять кожицу. Мякоть нарезать мелкими кубиками.

  3. Оливки вынуть из заливки и разрезать вдоль пополам.

    Лучше выбирать маслины без косточек.

  4. Выложить чеснок на сковороду с разогретым маслом и при помешивании обжарить до лёгкого подрумянивания.

  5. Удалить чеснок из сковороды и высыпать на неё измельчённый лук.

  6. Обжарить лук до полуготовности и выложить к нему помидоры и оливки. Массу посолить и поперчить.

  7. Смесь потушить около 7–10 минут.

  8. Фузилли опустить в кипящую подсоленную воду, довести до кипения, выключить огонь, накрыть кастрюлю крышкой и оставить макаронные изделия для набухания.

    Фузилли должны быть упругими, неразваренными. Готовые макароны выложить на дуршлаг и дать стечь жидкости.

  9. В сковороду к овощам добавить фузилли и слегка размятые консервы из тунца.

  10. Всё перемешать, закрыть сковороду крышкой и потомить в течение 5–7 минут.

  11. Готовое блюдо посыпать измельчённой зеленью петрушки.

Приятного аппетита!


Источник: Паста с тунцом и оливками
Опубликовал:
Теги: вкусно готовить готовить просто еда Кулинария обед Овощи паста паста с тунцом приготовление рецепты Рыба тунец) Ужин 250 Вода впечатление

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Диетический салат с консервированным тунцом
Диетический салат с консервированным тунцом
0
Женский сайт 15:10 18 мар 2016
Зеленый салат с тунцом
Зеленый салат с тунцом
0
Женский сайт 10:13 06 апр 2018
Основные ошибки обустройства водопровода частного дома Основные ошибки обустройства водопровода частного дома
Банка консервированного тунца — настоящее сокровище!
Банка консервированного тунца — настоящее сокровище!
0
Дача сад огород и просто интересное 01:00 08 сен 2016
Закуска из тунца
Закуска из тунца
0
Женский сайт 09:10 21 фев 2016
Салат из тунца и морской капусты
Салат из тунца и морской капусты
0
Женский сайт 17:20 21 фев 2016
Маринованные оливки с сыром
Маринованные оливки с сыром
0
Женский сайт 02:25 23 фев 2016
Нутелла — шоколадная паста моментального приготовления
Нутелла — шоколадная паста моментального приготовления
0
Женский сайт 18:26 11 фев 2018
Зубная паста предназначена не только для чистки зубов. Вот 16 гениальных способов ее использования
Зубная паста предназначена не только для чистки зубов. Вот 16 гениальных способов ее использования
19
Интересный мир 06:50 14 май 2018
Банка консервированного тунца — настоящее сокровище!
Банка консервированного тунца — настоящее сокровище!
0
Интересный мир 04:50 30 авг 2016
Закуска с тунцом
Закуска с тунцом
0
Женский сайт 16:50 26 фев 2016
2 работника компании »Massive Bumble Bee» признались в том, что смешали части тела одного мужчины с целой партией тунца!
2 работника компании »Massive Bumble Bee» признались в том, что смешали части тела одного мужчины с целой партией тунца!
0
Интересный мир 05:19 05 ноя 2016
Шоколадно Ореховая Паста - за 5 минут, Вкуснее Чем Nutella
Шоколадно Ореховая Паста - за 5 минут, Вкуснее Чем Nutella
1
Женский сайт 22:09 27 ноя 2017

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства