Мы создаём контент, в который влюбляются миллионы и стараемся делать жизнь лучше, ярче и добрее. Присоединяйтесь!

Почему из-за алкоголя люди толстеют или наоборот - слишком худые? Объяснил эндокринолог

Сегодня немного полезного материала. Особенно для тех, кто любит выпивать, но не планирует менять джинсы с 46 до 54-ого размера. Правда ли, что у пивных выпивох растёт пузо, а водочные выпивохи сухие как солома?

 

 

Наше самочувствие и биохимия завязана на гормональном фоне. Так что нет лучше специалиста, чем эндокринолог, который точно расскажет, почему из-за алкоголя люди сильно толстеют. Или наоборот, высыхают.

Я пообщался с одним таким специалистом, который по анализам крови помогает спортсменам-тяжеловесам держать все показатели в норме, например, во время ГЗТ (гормоно-заместительной терапии).

Важное: какой орган ответственен за похудение?

Задай такой вопрос обычным людям, многие скажут, что желудок или кишечник - самые главные органы в похудении. И будут неправы. Потому что, грубо говоря, желудок расщепляет сложные молекулы пищи на простые и полезные аминокислоты, микроэлементы и прочие полезные вещества, а кишечник их всасывает и передаёт в кровь.

Помогает нам худеть печень. Потому что нет других органов со способностью окислять жир! Так объяснил эндокринолог.

Когда употребляешь алкоголь вместе с пищей, особенно в вечернее время, то у печени в приоритете нейтрализовать этиловый спирт и продуктов его распада. Печени будет не до окисления жиров.

Про деградацию и синтез жирных кислот в печени можете прочесть в учебнике по биохимии. Для самых любознательных оставлю ссылку  здесь.

 

 

Скорость окисления жира зависит от здоровья печени. Если вы начали вести активный образ жизни, дольше и чаще гулять по улице, сели на диету, а вес очень долго уходит (или вообще стоит на месте) - стоит задуматься о сдаче анализа крови на билирубин и ферменты печени (АЛТ и АСТ). Потом уже от результатов анализа дальше плясать: идти к эндокринологу, или записаться на онлайн-консультацию (если в вашем городе нет нормального врача, а нормальных эндокринологов мало). Очень полезным будет поменять рацион питания: больше зелени, рис вместо жареной картошки, индейка вместо свиного фарша и т.д.

Ну и самое главное: худеешь - не пей алкоголь.

А почему водочные калдыри такие высушенные как сухарик "Три корочки"?

 

 

Первое - ошибка выжившего. Если у вас под окнами валяются пьяные тела текстуры гренок, то это не говорит о том, что все водочные калдыри - худые. Толстых много среди самогонщиков, в баньках мужики с благородными животами, которое пинается коленями, пьют водочку под солидную закуску.

Второе - связанное с организмом. Если коротко, то:

1) токсическое поражение печени и жировой гепатоз, который появляется практически во всех случаях злоупотребления алкоголя, всё это приводит к сокращению депо гликогена;

2) снижение синтеза белков, а это в первую очередь - мышцы;

3) нарушение пищевого поведения: касается тех, кто хлещет водку без закуски;

4) поражение слизистой оболочки желудка (часты язвенные поражения) и токсическое поражение слизистой оболочки кишечника, поэтому происходит нарушение переваривания и всасывания питательных веществ.

 

С таким перечнем назревает довольно философский вопрос, что хуже: ожирение из-за алкоголя или довести себя до худобы из-за алкоголя, а потом не вылезать из больницы?

Такие дела, друзья. Пейте в меру, не пейте вечером и питайтесь нормально. Банально всё, но работает!


Источник: Почему из-за алкоголя люди толстеют или наоборот - слишком худые? Объяснил эндокринолог
Автор:
Теги: познавательно Алкоголь Почему Человек анализ

Комментарии (13)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Марина Марина 
А утром пить и не хочется и днем тоже))
Елена Фаворина 
Чушь! Толстеют от алкоголя по одной простой причине: он очень КАЛОРИЙНЫЙ! В 100 гр. водки содержится 325 ккал. В 200 гр- 650 ккал. А это - полноценный обед из 3-х блюд! Кроме того, водку обычно закусывают....причём, тоже калорийными продуктами. И получается, что человек, выпивший в компании 200 гр. уже получил суточную дозу калорий. Но ведь у него не только обед. У него был завтрак и будет ужин. Вот и посчитайте, СКОЛЬКО сожрёт и выпьет за день такой человек!
Марина Кармилина
И есть правда в Ваших словах! Только это как само собой разумеющееся. Выпил-закусил, не закусил, еще хуже!
Елена Фаворина 
От того и лишний вес! Моя подруга всегда говорила мужу после его пьянки: "Ты вчера съел ведро картошки!" Он в ответ: "?????". А она ему: "Ты посчитай калории, что ты выпил и закусил. Получается ведро картошки".
Ольга
Ничего не понятно
Ольга Романова 
На Руси в старые времена, т.к. успехом пользовались дородные, "в теле" девицы, невест для набора веса укладывали в постель, не разрешали много двигаться и отпаивали водкой.
Ирина Логвинова
Хорошо было на Руси, особенно невестам )))
Фотиния Иванова
После пьянки никогда не ужинаю.
Ressim Galba
Этот пользователь больше не может писать комментарии, возможно он тролль
КУШАЙТЕ ВКУСНО И ПЕЙТЕ В МЕРУ СВОЕГО ЖЕЛАНИЯ И ВСЁ БУДЕТ ОК!!!
Яна Булгакова
непонятно... так почему же сильно пьющие забулдыги - ТОЩИЕ?
Татьяна S@
Золотое правило: после гулянки - разгрузочный день. А лучше два. И без сладкого неделю, жестко.
Катя Плетнёва
Толстеют когда плотно закусывают, алкаш не закусывает вообще, поэтому и худой. А мы выпиваем когда у нас "праздник плоти", поэтому едим в три раза больше когда закусываем. Аппетит при выпивке больше. Вот и весь секрет.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Почему француженки никогда не толстеют
Почему француженки никогда не толстеют
91
Женский каприз 18:03 25 июн 2021
«Хоторнский эффект»: почему многие люди работают лучше, если за ними наблюдают
«Хоторнский эффект»: почему многие люди работают лучше, если за ними наблюдают
1
Человек познаёт мир 11:20 24 ноя 2024
Эндокринолог рассказала о неочевидных причинах ожирения
Эндокринолог рассказала о неочевидных причинах ожирения
1
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 14:45 22 фев 2022
Почему некоторые люди толстеют, хотя едят немного
Почему некоторые люди толстеют, хотя едят немного
57
Жизнь прекрасна 09:30 18 апр 2019
7 вещей, на которые люди слишком тратятся, подрывая свой личный бюджет
7 вещей, на которые люди слишком тратятся, подрывая свой личный бюджет
6
Человек познаёт мир 06:30 03 дек 2023
Стих, который цепляет за живое: «Слишком сильная женщина»
Стих, который цепляет за живое: «Слишком сильная женщина»
3
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 23:49 07 авг 2023
Почему нас раздражают люди: 2 варианта
Почему нас раздражают люди: 2 варианта
14
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 21:21 10 окт 2023
Знакомая из Италии рассказала, как они едят каждый день. Понял почему они худые и живут дольше нас
Знакомая из Италии рассказала, как они едят каждый день. Понял почему они худые и живут дольше нас
7
Здесь только хорошие новости! 06:11 09 окт 2020
Почему мужчины ухаживают за женщинами и добиваются их, а не наоборот?
Почему мужчины ухаживают за женщинами и добиваются их, а не наоборот?
6
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 09:00 28 сен 2021
Невидимый нюанс: что скрывают успешные люди?
Невидимый нюанс: что скрывают успешные люди?
7
Женский развлекательный и поучительный сайт. 20:06 23 ноя 2020
5 истин о мужчинах, которые женщины понимают слишком поздно
5 истин о мужчинах, которые женщины понимают слишком поздно
171
Женский развлекательный и поучительный сайт. 08:41 10 июн 2020
Лимфодренажный массаж лица: простой путь к молодости
Лимфодренажный массаж лица: простой путь к молодости
0
Женский развлекательный и поучительный сайт. 23:19 Вчера

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства