Мы создаём контент, в который влюбляются миллионы и стараемся делать жизнь лучше, ярче и добрее. Присоединяйтесь!

Рецепт вкусного диетического супа-солянки

ИНГРЕДИЕНТЫ: 
● Сосиски — 2 шт. 
● Лук — 1 шт. 
● Морковь — 2 шт. 
● Картофель -2 шт. 
● Огурцы корнишоны — 5 шт. 
● Оливки — 1 банка 


● Лимон — 4 кружочка 
● Подсолнечное масло - 1 ст л. 
● Томатная паста — 2 ст. ложки
Итого на 100 грамм - 105.18 ккал: Белки- 2.88 Жиры -6.79 Углеводы - 9.09

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 
1. В закипевшую воду положить порезанный картофель 
2. Добавить обжаренные пятаки сосисок
3. Порезанный лук и натертую морковь обжарить, положить томатную пасту и потушить 10-15 минут
4. Морковь с луком, порезанные корнишоны, оливки, лимон закинуть в кастрюлю к картофелю и сосискам. Поварить 15-20 минут
Приятного аппетита!


Источник: Рецепт вкусного диетического супа-солянки
Автор:
Теги: вкусно готовить готовить просто еда Кулинария обед Овощи приготовление рецепты солянка Ужин рецепт суп

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Мой любимый рецепт мясной солянки домашней
Мой любимый рецепт мясной солянки домашней
2
Застолье 01:43 02 ноя 2023
Приготовление солянки
Приготовление солянки
9
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 09:00 15 фев 2021
Рецепт очень вкусного супа грибная "Кулайда" из Чехии: как просто приготовить его дома
Рецепт очень вкусного супа грибная "Кулайда" из Чехии: как просто приготовить его дома
11
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 11:01 26 авг 2021
5 секретов изысканного супа харчо
5 секретов изысканного супа харчо
7
Застолье 20:59 24 окт 2022
Помощники на кухне: аэрогриль (+ рецепт вкусного молдавского супа в горшочках)
Помощники на кухне: аэрогриль (+ рецепт вкусного молдавского супа в горшочках)
0
Красивые квартиры 17:00 30 май 2016
Рецепт правильного горохового супа, любимого всеми
Рецепт правильного горохового супа, любимого всеми
6
Застолье 16:07 24 май 2022
Из пачки творога — целая гора вкусного печенья! Выпечка за полчаса
Из пачки творога — целая гора вкусного печенья! Выпечка за полчаса
1
УДачные советы 12:00 17 май 2023
Домашняя лапша как у бабушки: рецепт супа и лайфхак, как сделать то самое тесто
Домашняя лапша как у бабушки: рецепт супа и лайфхак, как сделать то самое тесто
15
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 09:01 21 окт 2021
Как один австрийский врач спас жизнь тысячам детей с помощью обычного супа из морковки: Эрнст Моро
Как один австрийский врач спас жизнь тысячам детей с помощью обычного супа из морковки: Эрнст Моро
2
Человек познаёт мир 16:30 04 дек 2023
3 секрета приготовления идеального супа
3 секрета приготовления идеального супа
8
Застолье 14:53 11 авг 2022
Самые вкусные ЩИ - Рецепт вкусного супа
Самые вкусные ЩИ - Рецепт вкусного супа
0
Рецепты от Шефа 18:21 01 фев 2017
Оригинальный рецепт супа-свекольника
Оригинальный рецепт супа-свекольника
0
Застолье 23:06 14 май 2023

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства