Мы создаём контент, в который влюбляются миллионы и стараемся делать жизнь лучше, ярче и добрее. Присоединяйтесь!

Рецепт вкусного диетического супа-солянки

ИНГРЕДИЕНТЫ: 
● Сосиски — 2 шт. 
● Лук — 1 шт. 
● Морковь — 2 шт. 
● Картофель -2 шт. 
● Огурцы корнишоны — 5 шт. 
● Оливки — 1 банка 


● Лимон — 4 кружочка 
● Подсолнечное масло - 1 ст л. 
● Томатная паста — 2 ст. ложки
Итого на 100 грамм - 105.18 ккал: Белки- 2.88 Жиры -6.79 Углеводы - 9.09

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 
1. В закипевшую воду положить порезанный картофель 
2. Добавить обжаренные пятаки сосисок
3. Порезанный лук и натертую морковь обжарить, положить томатную пасту и потушить 10-15 минут
4. Морковь с луком, порезанные корнишоны, оливки, лимон закинуть в кастрюлю к картофелю и сосискам. Поварить 15-20 минут
Приятного аппетита!


Источник: Рецепт вкусного диетического супа-солянки
Автор:
Теги: вкусно готовить готовить просто еда Кулинария обед Овощи приготовление рецепты солянка Ужин рецепт суп

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства