Если вам за 30, вы потеряли уже до 40% мышечной ткани
04 дек 2019 14:22
К сожалению, наши мышцы деградируют с возрастом. Когда человеку переваливает за тридцать, он уже потерял от 16 до 40 процентов мышечной ткани, и этот процесс существенно ускорится после того, как...
Подробнее