Мы создаём контент, в который влюбляются миллионы и стараемся делать жизнь лучше, ярче и добрее. Присоединяйтесь!

Теплый салат из спаржевой фасоли с помидорами

Теплый салат из спаржевой фасоли с помидорами и чесноком – отличное дополнение к обеду или ужину.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 400 г спаржевой фасоли
  • 400 г томатов черри
  • 2 зубка чеснока
  • соль и перец по вкусу
  • 2 ч. л. семян кунжута
  • 1 ч. л. уксуса
  • растительное масло
  • любая зелень по вкусу

Для приготовления салата можно использовать любые мелкие помидоры вместо томатов черри, а спаржевая фасоль подойдет как свежая, так и замороженная.

Как приготовить теплый салат из спаржевой фасоли с помидорами

Разогрей сковороду с растительным маслом и обжарь спаржевую фасоль до мягкости на среднем огне. Затем добавь нарезанные пополам помидоры и туши 4-5 минут. Посоли и поперчи по вкусу, добавь измельченный чеснок, уксус и кунжут, перемешай и сними с огня. Готовый салат дополни зеленью по вкусу.


Источник: Теплый салат из спаржевой фасоли с помидорами
Опубликовал:
Теги: вкусно готовить готовить просто Диета Диеты еда завтрак Кулинария обед Овощи похудение приготовление рецепты Салаты Теплый салат Ужин салат теплый фасоль вкус Зелень

Комментарии (10)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Лилия Ульянова 
Очень полезный и вкусненький салатик!непременно нужно готовить! Спасибо за рецепт.
ТАТЬЯНА МАКСИМОВНА
ХОРОШИЙ РЕЦЕПТ.ВКУСНО И ПОЛЕЗНО
Ольга Бородина 
Яна думаю это и вкусно и полезно спасибо обязательно приготовлю!
Nadezhda M
Ничего я вкусного не нашла. Приблизительно такой салатик делала много лет назад. Эту фасоль надо мариновать, так она вкусная получается, а потом заправлять остальными составляющими.
Любовь
Кому как) Кому-то не вкусно. Я обожаю такую фасольку. Даже не в салате. Просто готовлю в микрухе, досаливаю, приперчиваю и заправляю маслом (иногда с лимонным соком). Хороший салат, спасибо!
Светлана Гринева 
Рецепт тушеной фасоли, как и тушеных кабачков, и тушеной капусты и других овощей с теми же или другими добавками
Анжелика Матвеева
Я так вообще и без всего люблю эту фасоль,кто к чему привык.
Татьяна S@
Хороший салат, возьму на заметку. Но опять же, доработаю под свой вкус - добавлю тонкими полукольцами красный ялтинский лук и немного гранатового соуса (наршараб). Мне кажется, что здесь не хватает сладкого вкуса.
lewscha
Я не стану спорить, это вкусно и сытно...

но какой к черту салат?

Почему салат?

Ну какое отношение это имеет к салатам?

Или у вас просто не хватает словарного запаса?


Назовите просто:

"Тушеная фасоль".
ольга орлова 
Это самый настоящий теплый салат.Или вы думаете,что салат обязательно с майонезом? Там же много ингредиентов не только фасоль.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
5 советских салатов, о которых современные хозяйки незаслуженно забыли
5 советских салатов, о которых современные хозяйки незаслуженно забыли
31
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 09:01 29 ноя 2021
3 рецепта салатов со стручковой фасолью: простые, вкусные и недорогие
3 рецепта салатов со стручковой фасолью: простые, вкусные и недорогие
9
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 15:00 12 ноя 2021
Как ухаживать за китайской розой Как ухаживать за китайской розой
Салаты из вареной свеклы: 20 отличных рецептов
Салаты из вареной свеклы: 20 отличных рецептов
10
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 11:18 23 ноя 2021
5 оригинальных блюд, которые можно приготовить из пшена помимо каши и супа
5 оригинальных блюд, которые можно приготовить из пшена помимо каши и супа
2
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 10:08 Вчера
Легендарный салат советской эпохи – непременный атрибут праздничного банкета
Легендарный салат советской эпохи – непременный атрибут праздничного банкета
24
УДачные советы 06:20 27 ноя 2021
Рецепт: Салат из спаржевой фасоли с сыром и лесными орехами
Рецепт: Салат из спаржевой фасоли с сыром и лесными орехами
0
Готовим дома 15:05 28 май 2013
Мексиканский салат с фасолью в сырных корзинках
Мексиканский салат с фасолью в сырных корзинках
2
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 11:00 02 ноя 2020
Слоеный салат из баклажанов и помидоров
Слоеный салат из баклажанов и помидоров
10
Женский сайт 12:16 31 июл 2017
Салат из стручковой фасоли
Салат из стручковой фасоли
1
Сад огород дача и все самое интересное 23:30 19 мар 2017
Жареные зелёные помидоры: оригинальный американский рецепт
Жареные зелёные помидоры: оригинальный американский рецепт
17
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 13:01 30 авг 2021
Теплый салат с фасолью и свининой
Теплый салат с фасолью и свининой
0
Сад огород дача и все самое интересное 10:25 26 окт 2016
Актриса Нина Ургант умерла на 93-м году жизни
Актриса Нина Ургант умерла на 93-м году жизни
0
Сад огород дача и все самое интересное 15:56 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства