Мы создаём контент, в который влюбляются миллионы и стараемся делать жизнь лучше, ярче и добрее. Присоединяйтесь!

Запеканка из кабачков

Ингредиенты

  • кабачок – 1 шт.
  • лук репчатый – 1 шт.
  • чеснок – 1 зуб.
  • растительное масло – 2 ст.л.
  • рис – ½ ст.
  • кипяток – 1 ст.
  • сыр – 100 гр.
  • яйцо – 3 шт.
  • соль

Рецепт приготовления

1. Рис промойте, добавьте соль, залейте кипятком и периодически поменшивая варите на умеренном огне до готовности. Далее немного остужаем.

2. Лук нарежьте небольшим кубиком, мелко нарежьте чеснок.

Обжарьте на растительном масле до золотистости.

Также дайте остыть.

3. Кабачок натрите на крупной терке, посолите и оставьте на 2 минуты.

Затем отжмите сок, его слейте.

4. Сыр натрите на крупной терке.

5. К кабачкам добавьте рис, зажарку, сыр (оставив немного для посыпки запеканки сверху), добавьте яйца и соль по вкусу. Перемешайте.

6. Форму для выпекания смажьте растительным маслом.

Переложите полученную массу, равномерно распределите и посыпьте сверху сыром.

7. Уберите в разогретую до 180 градусов духовку на 25-35 минут.

Дайте остыть. Кушать подано!

Видео


Источник: Запеканка из кабачков
Автор:
Теги: вкусно Выпечка готовить готовить просто Диета еда завтрак Кулинария обед Овощи приготовление рецепты Ужин запеканка кабачок видео вкус Духовка

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Нежнейшая запеканка из молодых кабачков — блюдо далеко не диетическое
1
Сад огород дача и все самое интересное 13:00 18 июн 2018
Запеканка из куриной печени и кабачков без муки и манки
Запеканка из куриной печени и кабачков без муки и манки
1
Женский развлекательный и поучительный сайт. 21:03 21 авг 2025
7 простых, но вкусных блюд из кабачков, которые станут прекрасной альтернативой картошке
7 простых, но вкусных блюд из кабачков, которые станут прекрасной альтернативой картошке
2
Человек познаёт мир 01:30 15 мар 2024
Закуска из кабачков
1
Женский сайт 11:51 02 июл 2017
Творожная запеканка с яблоками
46
Здесь только хорошие новости! 21:01 23 сен 2018
Заливаем кабачки молоком и отправляем в духовку. Запеканка-пирог за 20 минут
Заливаем кабачки молоком и отправляем в духовку. Запеканка-пирог за 20 минут
14
Здесь только хорошие новости! 10:50 27 июн 2021
Пока сезон кабачков готовлю такой завтрак каждый день
13
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 09:01 09 июл 2019
Хрустящая закуска из кабачков, простая и обалденно вкусная
26
Женский сайт 16:16 10 авг 2017
Запеканка из гречки
8
Здесь только хорошие новости! 15:01 22 май 2018
Простой способ хранения кабачков до весны
Простой способ хранения кабачков до весны
5
Человек познаёт мир 23:40 21 авг 2021
Суфлейная творожная запеканка
Суфлейная творожная запеканка
2
Женский развлекательный и поучительный сайт. 23:24 13 май 2024
Пицца из кабачков на сковороде
5
Готовим дома 15:40 07 сен 2016

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства