Время от времени практически каждый человек начинает задумываться об изменениях в своей жизни. Однако начинают что-то действительно менять единицы. Даже если кто-то из них предпринимает некоторые шаги для предстоящих изменений, вскоре у них опускаются руки, так как видимого результата в жизни не наблюдается.
Используя три простых приёма, можно быстро добиться выдающихся результатов.
1. Придумайте 12 интересных занятий, которые позволят вам выйти из зоны комфорта. Причём воплотить в жизнь их вам надо будет в течение года. Это может быть поездка на море, прыжок с парашютом, поездка на тренинг в другой город и тому подобное. После этого каждый месяц выполняйте одно из придуманных занятий.
2. Составьте план на год. Запишите, каким вы себя хотите видеть через этот промежуток времени. Чего вы хотите достичь? Кем работать? Как сейчас складываются ваши отношения в семье? Как вы себя чувствуете? Чем занимаетесь? После того, как всё подробно напишите, еще раз перечитайте список дел на ближайший год. Приведет ли их выполнение к той жизни, которую вы хотите иметь? Возможно, что-то будет наоборот препятствовать вашим длительным целям, а что-то нужно будет добавить. Каждый день или хотя бы четыре раза в месяц сверяйте свои текущие планы с длительными.
3. Практикуйте позитивное мышление. Сделать это можно разными способами, например, копилка счастья и дневник радости. Просто записывайте всё хорошее, что с вами происходит в жизни, и время от времени перечитывайте эти записи заново, проживая счастливые моменты. Это позволит вам взглянуть на мир с точки зрения изобилия и достатка.
Комментарии (0)