Мы создаём контент, в который влюбляются миллионы и стараемся делать жизнь лучше, ярче и добрее. Присоединяйтесь!

Не спим неделю: что происходит с телом

Сон нужен человеку даже большем чем еда. Если не спать даже одну ночь, к концу второго дня вы будете полностью выбиты из колеи. Но один человек пошел дальше и решил провести эксперимент – он не спал больше недели.

Эксперимент ставил студент Рэнди Гарднер. Ему удалось не спать целых 11 чуток. Правда уже на шестой день у него начались галлюцинации, паранойя и мандраж.

Ученые тоже считают, что бодрствование даже 3 дня вредно. В результате него мозг замедляет свою работу для экономии энергии и потом довольно долго включается в обычный режим.

К концу недели стресс уже задействует все тело. Активность мозга становится минимальной, он бережет энергию. Как результат могут начаться проблемы с органами, что уже потом сложно исправить просто поспав 12 часов.

 


Источник: Не спим неделю: что происходит с телом
Автор:
Теги: бессонница здоровье организм пространство сон что будет если не спать неделю Эксперимент спать тело активность вредно еда

Комментарии (4)

Сортировка: Рейтинг | Дата
ЮЛИЯ КОНДРЕВА 
Дефицит сна может пагубно сказаться на нервной системе прежде всего. И как следствие психиатрическая больница
Эмилия Ми^^
Сон и еда прежде всего)))Так мудро изрекал мой одноклассник ещё классе в 8-м.
Ольга Лосева 
Ничего конкретного и интересного...
djakhangir rasulov 
ухудшение сна у пенсионеров приводит к к ухудшению и имунной системы у них
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Что происходит с нашим телом, пока мы спим
Что происходит с нашим телом, пока мы спим
0
Жизнь прекрасна 16:00 07 янв 2017
Что происходит с телом после смерти
Что происходит с телом после смерти
16
Интересный мир 01:50 29 окт 2016
Что происходит с нашим телом, когда мы едим хурму
Что происходит с нашим телом, когда мы едим хурму
6
Здесь только хорошие новости! 13:00 05 дек 2018
3 важных процесса, которые происходят с нашим телом, когда мы поздно ложимся спать
3 важных процесса, которые происходят с нашим телом, когда мы поздно ложимся спать
7
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 21:49 11 янв 2024
Из-за каких продуктов мы не спим
Из-за каких продуктов мы не спим
49
Женский развлекательный и поучительный сайт. 11:43 14 дек 2019
Сбалансированное меню на неделю для похудения
Сбалансированное меню на неделю для похудения
24
Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:53 12 окт 2019
Что происходит с организмом, когда человек перестает курить
Что происходит с организмом, когда человек перестает курить
1
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 16:20 26 апр 2025
От этих вещей нужно избавляться каждую неделю
От этих вещей нужно избавляться каждую неделю
2
Человек познаёт мир 00:05 18 июн 2024
Пектиновая диета: сбрось 5 кг за неделю
Пектиновая диета: сбрось 5 кг за неделю
6
Сайт обо всём и для всех 13:38 16 окт 2023
Готовим впрок или как за 3 часа наготовить еды на неделю вперед
Готовим впрок или как за 3 часа наготовить еды на неделю вперед
36
Женский развлекательный и поучительный сайт. 12:05 07 сен 2019
Что будет с телом при регулярных приседаниях
Что будет с телом при регулярных приседаниях
1
Жизнь прекрасна 15:30 25 июн 2019
Больше не секрет: как ухаживает за телом Вера Брежнева
Больше не секрет: как ухаживает за телом Вера Брежнева
18
Интересный мир 16:00 02 авг 2021

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства