Готова спорить, что ТАК вы цветную капусту еще не готовили!
Ингредиенты:
- Цветная капуста — 1 шт.
- Растительное масло — 1 ст
. л. - Греческий йогурт (можно заменить густой простоквашей) — 300 мл
- Сок 1 лайма (или лимона)
- Порошок чили — 2 ст. л.
- Тмин — 1 ст. л.
- Давленый чеснок — 1 ст. л.
- Порошок карри — 1 ч. л.
- Черный перец — 1 ч. л.
- Соль — 2 ч. л.
Приготовление:
- Разогреть духовку до 200 градусов и смазать противень маслом.
- Тщательно промыть капусту и удалить любые зеленые листья.
- В миске смешать йогурт с соком лимона, порошком чили, тмином, чесноком, порошком карри, солью и перцем
. - Положить капусту в миску и обмазать маринадом.
- Готовить в духовке 30–40 минут. Маринад сделает корочку на поверхности цветной капусты.
- Дать капусте остыть в течение 10 минут, сервировать зеленым салатом.
Приятного аппетита!
Комментарии (13)