Мы создаём контент, в который влюбляются миллионы и стараемся делать жизнь лучше, ярче и добрее. Присоединяйтесь!

Яичная диета Магги, разработанная для Маргарет Тетчер, позволяет терять до 9 кг жирка за 2 недели. Попробуем?

История создания этой диеты до сих пор покрыта занавесом тайны, так как информацию об этой диете нашли когда-то в ее записях, на пожелтевших листочках и, я думаю, поистине не известно до сих пор, соблюдала ли Маргарет Тетчер эти рекомендации врачей или нет.

Фото из интернета

Судя по ее внешнему виду, Маргарет никогда не страдала излишним весом, она носила 14 размер одежды (46 русский размер), всегда была в движении и в боевом расположении духа. Ну, а  так как она была в окружении многочисленных мужчин, Тетчер просто обязана была выглядеть как истинная английская леди. Поэтому всегда одетая с иголочки, с боевым настроем и приподнятым настроением — она была предметом зависти среди многих окружающих ее людей. Её диета - просто рекомендации врачей для поддержания себя в отличной форме.

Внимание! Вся информация на канале носит ознакомительный характер! Перед применением любых советов из интернета посоветуйтесь с врачом! Берегите свое здоровье!

Но мы живем в мире прогресса и… испорченного телефона. Чтобы сделать для себя славу, люди готовы идти на все. И вот кто-то придумал (ну или переработал) диету магги.

Изначально она была рассчитана на питание в течение 2-х недель определенных продуктов. Я еще раз уточню — ДВУХ НЕДЕЛЬ, причем само меню составлено на 1 неделю, а вторая неделя является повторением (закреплением) первой недели. А в интернете уже давно живет и процветает диета Магги которая ориентируется на 4 недели.  Правильно ли это? Давайте разбираться.

В чем суть диеты Магги

Диета Магги относится к белковым диетам, которые становятся такими популярными в последнее время за счет того, что они позволяют долго сохранять полученный результат.  Характерной изюминкой этой диеты стал фруктовый компонент - грейпфрут,  на который многие накладывают большие надежды по снижению веса.  

Фото из интернета

Так же в основе диеты лежит употребление  (!) 28 яиц в неделю.  Секрет данной диеты кроется в том, что за счет составления особого рациона в организме происходят химические реакции, которые способствуют сжиганию жировых отложений, выводу из организма ненужных шлаков и токсинов.

 Меню диеты Магги

План питания, который рассчитан на 2 недели позволяет сбросить до 9 кг веса, но это при строгом соблюдении рекомендаций.

 Если не указано определенного количества пищи, то размер порций человек определяет для себя самостоятельно. Помимо этого кроме указанной жидкости необходимо соблюдать питьевой режим и употреблять негазированную питьевую воду. По истечению 7-ми дней план питания следует повторить.  

Показания и противопоказания к применению

В принципе диета достаточно сбалансирована, но ее не следует применять беременным женщинам, людям с заболеваниями печени почек и сердца.

К плюсам данного рациона можно отнести то, что яйца придают чувство сытости, поэтому чувства голода избежать вам удастся. Меню очень четко и подробно прописано, сделаны необходимые замечания, следовательно, постоянно ломать голову над  тем, что приготовить совершенно не придется. Повесьте просто листочек с меню к себе на холодильник или на любое видное место и проблема решена.

И еще по поводу яиц: в яйцах содержаться много полезных веществ, витаминов и минералов, которые не спровоцируют авитаминоз.

 Но, как и у каждой диеты, здесь присутствуют свои отрицательные стороны, а именно те люди, которые не переносят яйца сразу могут отказаться от этой диеты. Не стоит себя мучить, подберите для себя иной способ корректировки веса.  Возможно вас могут подстерегать такие недомогания как раздражительность, усталость, слабость — это нормально, когда следуешь рекомендациям низкоуглеводной диеты.

Многие худеющие по этой системе питания утверждают, что все «мучения», которые приходится испытывать на протяжении диеты ничто по сравнению с результатом — красивой и стройной фигурой.  


Источник: Яичная диета Магги, разработанная для Маргарет Тетчер, позволяет терять до 9 кг жирка за 2 недели. Попробуем?
Опубликовал:
Теги: Кулинария Диета неделя яичный авитаминоз английский

Комментарии (29)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Галина Туртыгина 
Чем мучить себя диетами, советую заняться спортом. На больные колени - наколенники, на больную спину - бандаж. Вместо бега - ходьба. Спорт, будь то йога, фитнес или просто зарядка, творят чудеса с фигурой. А диеты гробят здоровье и отрицательно влияют практически на весь организм. К тому же после диеты, человек набирает столько же, сколько и "сбросил" благодаря диете, а нередко и больше.
Питание имеет важную роль, но не диеты. Редко ешьте жаренное, фастфуд, не увлекайте сладким. И будет Вам счастье:)
Анна Кузнецова 
Галина, последние 9 лет ПОСТОЯННО занимаюсь плаванием 2-3 раза в неделю по часу, делаю зарядку и 3-4 дня в неделю занимаюсь скандинавской ходьбой по 1-1,5 часа. Сначала скинула 8 кг, потом за 3 года - только 1 !!!! кг. Ибо климакс, гормоны капризничают. И никакой спорт не помогает скинуть остальное. Правда, выгляжу благодаря спорту лучше многих ровесниц, но на этом всё((( Вес встал как вкопанный. Сразу оговорюсь - у меня проблемы с ЖКТ, так что я вообще по жизни на правильном питании, и излишеств пищевых себе практически не позволяю, разве что на Новый Год самую малость.Так что спорт - тоже не всегда панацея.
Ljudmilla Gaponova
Хотела бы посмотреть как в бандаже и наколенниках заниматься…., что б похудеть. Одно бла-бла……..
Галина Туртыгина 
Ну выглядите же лучше своих сверстниц, это здорово
Галина Туртыгина 
Я занимаюсь йогой 12 лет, из них 5 лет в наколенниках ( Потому что на одном колене уже 8 лет поврежден Миниск во 2ой степени, а второе колено болит, ещё не обследовала, что с ним.
Так что это не простое бла бла)))
Галина Туртыгина 
Анна, и к тому же Вы занимаетесь плаванием и ходьбой, а это мышцы. А как известно мышцы весят больше чем жир. Так что Вы молодец! Так держать
Татьяна Нисанова 
Спорт без диеты не даст результатов
Лариса Сем 
Похудение зависит - 80% от питания, и только 20% от движения
Евгения Горбунова 
Было бы желание) девочки с лимфедемой , например, занимаются в специальных чулках и рукавах. Тот ещё трикотаж, я вам скажу!
Акалифа Кунти
Как заниматься в бандаже и наколенниках? Элементарно--на эллипсе.
лилия новожилова 
Не важно сколько человек съел, важно сколько из него вытряхивается. Можно есть в пределах нормы но если при этом лежать под телевизором, то бестолковый вес гарантирован. Можно трескать макароны и при этом каждый день двигаться (подвижная работа, плавание, пробежки...)и оно вытряхивается
Мамонтова Людмила
Здесь ключевой посыл - "диета, разработанная для..." конкретного человека. Когда врач-диетолог знает все болезни, видит все анализы, может спрогнозировать, что и как поможет, а что навредит. Это самый првильный путь.
А мы? Хватаем диеты известных личностей, начинаем на них "сидеть", а потом жалуемся, что не помогает. Это в самом лёгком варианте. А часто получаем реальные болячки и проклинаем этих людей с их диетами.
Но мы ведь сами виноваты!
Виктория Чудинова 
Нельзя сразу столько килограмм скидывать. Для организма стресс. Он не успевает привыкнуть к такому весу и начинает усиленно накапливать жиры из всего, что съедается. Постепенно худеть нужно, чтобы организм успевал привыкнуть к весу и не стрессовал. Болезни скрытые могут начать прогрессировать.
Акалифа Кунти
Да и шкура обвисать не будет, если худеть не торопясь.
Наталья Соловьева 
А никто не закудахчет от такого количества яиц?
Зарема Зарифова 
Вера, автор не рекомендует. Наоборот, автор предостерегает. Кму-то нельзя яйца, мне -например - грейпфрут, и кровь-то у меня жидкая, просто повышенная кислотность. И стейки я просто не буду есть: не люблю мясо в виде куска (стейка), в горло не лезет. Ищите для себя способ корректировки веса свой, говорит автор.
Автор лишь привел пример сбалансированной диеты - в внизу. читайте правильно, предостерег, перечислив последствия.
Вера Медведева 
Автор ,как вы можете ,какое имеете право рекомендовать такие диеты?Вам что секретарь Тетчер лично переслала эту диету?Людям с гепертонией и больным сердцем 2 яйца в неделю.Грейпфрут нельзя людям с густой кровью.Много можно перечислить болезней при которых даная диета очень навредит.Думайте прежде чем советовать.
Валентина Овчаренко
Как же любят четвертовать авторов поста: Ату его, ату! Никто вас силой заставлять пользоваться этим одним из разнообразий гуляющих по интернету диет НЕ БУДЕТ, идёт полемика и надо быть доброжелательным всегда в общении, ВСЕГДА и СО ВСЕМИ. Ведь четко написано в самом начале : « Внимание! Вся информация на канале носит ознакомительный характер! Перед применением любых советов из интернета посоветуйтесь с врачом! Берегите свое здоровье!
Но мы живем в мире прогресса и… испорченного телефона. Чтобы сделать для себя славу, люди готовы идти на все. И вот кто-то придумал (ну или переработал) диету магги.». А теперь солатАТУ автора, АТУ. ИМХО
Serzh+2012+Nikitishin%C2%A0
Что бы в нищей и убогой шаломовской рфии сидеть на диете,надо не работать и быть обеспеченным человеком.А когда даже на пенсии вскакиваешь в 6 утра и едешь больше часа на другой конец города с пересадками и работаешь потом сидя на одном месте привязанным,то точно не до диеты.
Елена Фаворина 
Я посчитала: 10-12 яиц каждую неделю. Это очень много. Думаю, что с такого питания можно ноги протянуть. Я знаю, о чём говорю, т.к. 8 лет назад решила похудеть. За полгода сбросила 10 кг. Сейчас поддерживаю вес и даже сбросила ещё 3 кг. Но с такой "жрачки" я бы протянула ноги.
Мисс Р
Столько грейпфрутов и яиц...Оно, конечно, вкусно. Но желудок, печень и ПЖ не слетят? Что-то как-то стрёмно...
бажанова ольга
в ноябре можно сесть на эту диету. Сейчас в разгаре лета много фруктов и овощей - отказываться от этого изобилия и ждать до следующего лета неправильно.
Ирина
Похудение - это очень длинный и совсем не интересный процесс. Но результат того стоит. Диетами тут не поможешь. Нужно разбираться в себе о причинах набора веса. Ну а сброс веса это простая бухгалтерия. Лишний (избыточный) жир перерабатывает наша печень, при условии не употребления спиртного. Переработать она может только 100 грамм жира в день. Т.е. в месяц это примерно 3 кг. Плюс вода. Но все равно, больше 6 кг в месяц сбросить нельзя! Все кто обещают сбросить больше у меня сразу возникает подозрение в компетентности специалиста.
Фотиния Иванова
При ковиде за 2 недели 6 кг сбросила. Темп. 38 град. рвота. а при 37 град. тошнит.
Nellie Grorssman
Думаю, это очень вредная диета.
бажанова ольга
хочется попробовать. для меня противопоказаний нет. Я очень толстая (огромные живот и внутреннее бедро)
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Похудение без голодания и срывов возможно? Диета Магги доказывает это
Похудение без голодания и срывов возможно? Диета Магги доказывает это
13
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 14:50 07 сен 2020
Эффективная диета на десять дней
Эффективная диета на десять дней
8
Я умница 20:54 09 сен 2021
Удаление плесени на фасаде дома. Собственный опыт Удаление плесени на фасаде дома. Собственный опыт
«От спорта кг только растут»: Маргарита Симоньян раскрыла подробности своей «ленивой» диеты
«От спорта кг только растут»: Маргарита Симоньян раскрыла подробности своей «ленивой» диеты
148
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 12:01 01 дек 2020
Диета «5 столовых ложек»: ешь что хочешь и когда захочешь
Диета «5 столовых ложек»: ешь что хочешь и когда захочешь
34
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 03:50 31 окт 2020
Огуречно-кефирная диета: 1 день — минус 2 кг
Огуречно-кефирная диета: 1 день — минус 2 кг
19
Здесь только хорошие новости! 07:04 21 май 2021
Эта фруктовая диета превратит тебя в девушку мечты. Успеешь за 2 недели. Попробуй — удивишься!
Эта фруктовая диета превратит тебя в девушку мечты. Успеешь за 2 недели. Попробуй — удивишься!
1
Интересный мир 07:00 07 авг 2017
Диета Протасова: идеальный план питания на 40 дней! 4 кг уходит за неделю.
Диета Протасова: идеальный план питания на 40 дней! 4 кг уходит за неделю.
20
Интересный мир 19:58 23 сен 2016
Что теряет женщина во время секса?
Что теряет женщина во время секса?
42
Живи правильно 11:58 22 май 2016
«Теряюсь, когда на меня кричат»: как защитить себя в стрессовых ситуациях?
«Теряюсь, когда на меня кричат»: как защитить себя в стрессовых ситуациях?
4
Человек познаёт мир 13:01 Вчера
Маргарет Тэтчер – «железная леди» из низов, которая изменила Британию
Маргарет Тэтчер – «железная леди» из низов, которая изменила Британию
7
Интересный мир 03:00 30 май 2018
20 мудрых цитат «железной леди» Маргарет Тэтчер
20 мудрых цитат «железной леди» Маргарет Тэтчер
7
Человек познаёт мир 08:10 18 окт 2018
Иосиф Пригожин заявил, что разочарован современным шоу-бизнесом
Иосиф Пригожин заявил, что разочарован современным шоу-бизнесом
0
Сад огород дача и все самое интересное 12:26 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства