Мы создаём контент, в который влюбляются миллионы и стараемся делать жизнь лучше, ярче и добрее. Присоединяйтесь!

Жиросжигающая бомба: запеченный грейпфрут с корицей!

Признаюсь честно, узнав об этом блюде, я потеряла покой, всe время пытаясь представить его вкус. Я очень люблю цитрусовые и должна сказать, что грейпфрут в таком виде я пробовала впервые. Совершенно новый вкус, настоящее открытие! Это необычно, неповторимо, пикантно, с нежным и долгим послевкусием... Одна проблема: в книге это блюдо было в разделе закусок. Думаю, кому как, на мой взгляд, это прекрасный лeгкий ужин или замечательный десерт.

Вкусный и полезный завтрак. 17 калорий!

Потребуется:

Грейпфрут — 1 шт 

Сахар коричневый — 3 ч. л. 

Масло оливковое — 1 ст. л. 

Корица (молотая) — 1/2 ч. л.

Как приготовить запеченный грейпфрут:

Разогреваем духовку до 250 градусов

Моем грейпфрут, режем напополам и отрезаем кусочек попки грейпфрута, для устойчивости. Проводим ножом по белым прожилкам грейпфрута и по контуру шкурки, не сильно старайтесь, чтобы не выпал плод. Нам это нужно для выделения сока, и потом удобнее доставать ложкой.

Смешиваем масло с сахаром и корицей,

Покрываем половинки грейпфрута массой.

Запекаем в духовке минут 7-15 пока сахар карамелизуется.

Охлаждаем минут 5, украшаем мятой и подаем.

 Приятного аппетита!

Это вкусно и очень сочно. Запечённый грейпфрут можно есть чайной ложкой. 


Источник: Жиросжигающая бомба: запеченный грейпфрут с корицей!
Автор:
Теги: бомба грейпфрут корица 250 белые

Комментарии (7)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Светлана Владимировна
Это называется – коту делать нечо - грейпфруты мучает. А ничего, что при запекании витамин С и другие полезные вещества разрушаются??? Что мешает-то просто есть свежие фрукты???
Асмила Асмила 
Странный рецепт... Дополнительно себя сахаром пихать, тратить время. Натуральный фрукт вкуснее, полезнее, да и быстрее
bombones zyby
Действительно,очень вкусно.
Ирина Алпатова
Я лучше яблоки запеку - можно и с корицей.
Тамара Морсакова 
И сахарок плюсом к грейпфрутовому!
Любовь Павленко 
Можно для вкуса просто посыпать корицей свежий !!!
Татьяна Смирнова 
Что-то сомнительно, чтоб это блюдо с сахаром и маслом было всего 17 калорий, т.к. только 1 ч.л. сахара уже 28 Ккал.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Рецепт лучших в мире булочек с корицей
Рецепт лучших в мире булочек с корицей
11
Женский развлекательный и поучительный сайт. 00:49 17 май 2019
Зачем пить кофе с корицей по четвергам
Зачем пить кофе с корицей по четвергам
13
Сайт обо всём и для всех 16:00 11 сен 2023
Рецепт-бомба вместо колбасы
Рецепт-бомба вместо колбасы
14
Женский развлекательный и поучительный сайт. 18:31 20 сен 2019
Пирог "Ель" из слоёного теста, с какао и корицей
Пирог "Ель" из слоёного теста, с какао и корицей
2
Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:02 04 дек 2022
Мраморный пирог с корицей
Мраморный пирог с корицей
0
Женский сайт 11:55 30 янв 2016
Яблочный пирог с корицей "Скороспелка"
Яблочный пирог с корицей "Скороспелка"
7
Женский сайт 20:49 22 авг 2017
Без сомнений, эти 15 рецептов десертов-гриль тебе совершенно неизвестны… Шедеврально!
Без сомнений, эти 15 рецептов десертов-гриль тебе совершенно неизвестны… Шедеврально!
0
Сад огород дача и все самое интересное 07:15 10 фев 2017
Рататуй, запеченный с моцареллой
Рататуй, запеченный с моцареллой
6
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 11:01 15 май 2021
4 напитка с корицей для быстрой потери веса
4 напитка с корицей для быстрой потери веса
5
Жизнь прекрасна 08:30 03 июн 2022
Паштет из куриной печени, запеченный в духовке
Паштет из куриной печени, запеченный в духовке
1
Готовим дома 11:30 09 ноя 2016
Вот так ты сделаешь запеченный картофель не только очень вкусным, но и аппетитным на вид!
Вот так ты сделаешь запеченный картофель не только очень вкусным, но и аппетитным на вид!
12
Сад огород дача и все самое интересное 07:37 21 дек 2016
Творожная запеканка с тыквой
Творожная запеканка с тыквой
0
Женский развлекательный и поучительный сайт. 00:39 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства