Мы создаём контент, в который влюбляются миллионы и стараемся делать жизнь лучше, ярче и добрее. Присоединяйтесь!

5 рецептов из одной курицы: хватит на всю неделю

Вкусные блюда для всей семьи приготовим из обычной курицы — сделаем сразу пять интересных рецептов. Они отлично хранятся и хватит еды на всю неделю. Первыми сделаем куриные голени с капустой в рукаве для запекания. Возьмем 700 граммов голеней, 800 граммов молодой капусты, 150 граммов моркови, соевый соус, сметану, молотый кориандр, тмин, пару зубчиков чеснока. Курицу немного маринуем в специях, чесноке и сметане. За это время как раз можно успеть нашинковать овощи. Все вместе укладываем в рукав для запекания, его ставим в жаропрочную форму.

Маринад, оставшийся от курицы, также заливаем в пакет. Ставим в духовку на 40 минут и просто ждем — можно сказать, что блюдо готовится само собой. С такой же легкостью сделаем и перловку с курицей и тоже в рукаве для запекания. Мясо возьмем разное, куриные бедра (400 граммов), грудку (500 граммов) и крылья (180 граммов). Добавим перловой крупы, репчатого лука, морковь, чернослива, французской горчицы и специй — берите любимые. Для этого рецепта курицу будет тоже вкуснее замариновать заранее, но если времени нет, то вполне можно готовить ее и сразу.

Запекается все вместе в рукаве примерно 40-50 минут. В видео вы найдете эти и еще три рецепта: чечевицу с куриным филе, курицу с гречкой-карри и ленивые голубцы в рукаве для запекания. Обратите внимание, что на каждый из рецептов уходит максимум час, притом большую часть времени нужно просто ждать, пока блюдо дойдет до готовности. Удобно и просто.

В оригинале статьи есть видео с подробностями и ответами. Его можно посмотреть по клику на Источник.


Источник: 5 рецептов из одной курицы: хватит на всю неделю
Автор:
Теги: Идеи курица неделя рецепт блюдо видео

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Хватит извиняться на каждом шагу!
Хватит извиняться на каждом шагу!
14
Женский развлекательный и поучительный сайт. 21:50 03 дек 2021
Сбалансированное меню на неделю для похудения
Сбалансированное меню на неделю для похудения
24
Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:53 12 окт 2019
Десяток легких рецептов вкусных супов
Десяток легких рецептов вкусных супов
2
Застолье 23:40 21 май 2025
Готовим впрок или как за 3 часа наготовить еды на неделю вперед
Готовим впрок или как за 3 часа наготовить еды на неделю вперед
36
Женский развлекательный и поучительный сайт. 12:05 07 сен 2019
Чихиртма из курицы по-азербайджански
Чихиртма из курицы по-азербайджански
3
Готовим дома 18:10 07 ноя 2016
5 крутых рецептов, которые вызовут непреодолимое желание стать вегетарианцем
5 крутых рецептов, которые вызовут непреодолимое желание стать вегетарианцем
6
Человек познаёт мир 13:40 22 мар 2025
Пектиновая диета: сбрось 5 кг за неделю
Пектиновая диета: сбрось 5 кг за неделю
6
Сайт обо всём и для всех 13:38 16 окт 2023
Холодец из курицы
Холодец из курицы
0
Женский развлекательный и поучительный сайт. 23:55 10 ноя 2024
7 вкуснейших блюд из курицы для тех, кому надоело просто мясо на сковородке
7 вкуснейших блюд из курицы для тех, кому надоело просто мясо на сковородке
0
Человек познаёт мир 06:30 16 апр 2024
10 правил ухода за кожей после 35 лет и ни одной морщинки
10 правил ухода за кожей после 35 лет и ни одной морщинки
27
Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:54 21 окт 2020
Жаркое из курицы в горшке
Жаркое из курицы в горшке
0
Женский развлекательный и поучительный сайт. 23:19 20 май 2025
От этих вещей нужно избавляться каждую неделю
От этих вещей нужно избавляться каждую неделю
2
Человек познаёт мир 00:05 18 июн 2024

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства