Мы создаём контент, в который влюбляются миллионы и стараемся делать жизнь лучше, ярче и добрее. Присоединяйтесь!

8 уникальных продуктов для бодрости и красоты

Здоровый образ жизни стал модным. Мы отказываемся от вредных привычек, пьем биодобавки и мажем себя самыми разными средствами для продления молодости. Не менее важно, что мы едим. Представляем источники положительного воздействия на наше тело изнутри.

Мало кто знает, что продукты, которые мы едим каждый день, отличаются по pH-уровню кислотности. Так, они бывают кислотными, щелочными или нейтральными. Преобладающая часть пищи имеет кислотную или нейтральную природу.

Однако существуют в природе такие уникальные щелочные продукты, которые буквально стимулируют регенерацию клеток организма, а значит, его восстановление и омоложение. Они способны довольно быстро укрепить организм, восстановить иммунную защиту при регулярном потреблении. Пора познакомиться с этой чудо-едой.

1. Заморский аннато

Это непривычное кушанье считается сильным природным антиоксидантом благодаря высокому содержанию в нем норбиксина. Вещество не позволяет клеткам мутировать в результате заболеваний или плохих факторов внешней среды. Аннато не только обеспечивает здоровье клеток организма в целом, но и благотворно воздействует на отдельные его части: костную ткань, глаза, пищеварительный тракт. Обладает жаропонижающим воздействием и усиливает регенерацию тканей в области ран.

2. Мини бананы

Особыми свойствами обладает именно этот вид плодов. Конечно, полноформатные фрукты тоже полезны и являются, например, ценным источником калия. Но мы говорим об уникальных свойствах. Например, мини-бананы полезны для улучшения состава крови из-за высокого содержания железа и меди. Эти вещества помогают организму активно вырабатывать эритроциты крови.

Кроме того, это полноценный продукт для диетического питания. Помимо вкусовых качеств, он хорош малым содержанием жира, относительно невысокой калорийностью и целой группой витаминов и минералов в своем составе.

3. Канталупа

Плод напоминает что-то среднее между дыней и тыквой небольших размеров. Он насыщен бета - каротином. Также содержит огромное количество веществ, помогающих выводить токсины из организма. Канталупа помогает поддерживать в порядке иммунную систему и включать в нужный момент ее максимальные защитные свойства. У плода можно есть как мякоть, так и семена. Мякоть содержит много витамина В, К и магния. А в семечках большое количество редкого омега 3.

4. Пряный орегано

Эту чудодейственную приправу используют многие хозяйки. Ароматная трава встречается в разных миксах специй. Издавна его используют как лечебное средство при заболеваниях дыхательной и мочеполовой системы. Орегано уменьшает болевой синдром во время менструации, способствует лучшей выработке лейкоцитов. Это помогает нашему телу справляться с самыми разнообразными нарушениями и заболеваниями. Также при регулярном употреблении особые соединения в составе орегано помогают избежать кишечных расстройств разного происхождения.

5. Слива лиловая

Садоводы часто выращивают это растение у себя на участке, даже не догадываясь о его многочисленных уникальных свойствах. В сливе много антиоксидантов, витамины Е, В, калий, магний, железо, фтор, цинк, кальций. Плоды помогают укрепить иммунитет. А постоянное употребление в пищу сливы способствует замедлению роста злокачественных новообразований в организме.

6. Саусеп

Еще один экзотический по виду и названию плод помогает очищать клетки организма. Лучше всего употреблять его в свежем необработанном виде как десерт или готовить из него сок. Такой перекус — это мощный комплекс антиоксидантов для вашего организма.

Используют у растения и листья. Их применяют в народной и традиционной медицине (в составе фармакологических препаратов) для уменьшения болей в спине, как общеукрепляющее средство. Помогает выжимка из растения справиться и с акне, угревой сыпью. Используется в комплексной терапии при лечении диабета.

7. Теф

Необычный продукт с коротким названием имеет массу полезных свойств. Вещества в его составе способствуют созданию в организме новых клеток, поддерживают оптимальное состояние растущих клеток, а также восстанавливают функционирование старых клеток. В экзотичном злаке имеется питательный белок растительного происхождения, много клетчатки, марганец, а также железо и калий.

8. Чудодейственный вакаме

Порадует тех, кто тщательно следит за своим весом. Необычное свойство этого продукта заключается в препятствовании образования жировой ткани на клеточном уровне организма. Это соединение не встречается больше ни в одном продукте, известном человеку. Вакаме также помогает мышцам расслабиться и регулирует процесс образования ферментов в организме. Его ценят за высокое содержание йода, калия и лигнанов.


Источник: 8 уникальных продуктов для бодрости и красоты
Автор:
Теги: вкусно готовить готовить просто Диета Диеты еда здоровое питание здоровый образ жизни Кулинария похудение приготовление рецепты факты о еде факты о еде и напитках фрукты Бодрость Красота белок боль быстрый

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
5 продуктов для красоты и молодости на каждый день
5 продуктов для красоты и молодости на каждый день
5
Женский развлекательный и поучительный сайт. 17:34 08 июн 2020
Лучшие утренние напитки для бодрости и хорошего настроения
Лучшие утренние напитки для бодрости и хорошего настроения
2
Человек познаёт мир 03:30 16 июл 2023
Секрет красоты японок, сохраняющих гладкую кожу в любом возрасте
Секрет красоты японок, сохраняющих гладкую кожу в любом возрасте
52
Женский развлекательный и поучительный сайт. 18:45 01 июн 2020
4 неочевидных признака женской красоты
4 неочевидных признака женской красоты
43
Женский развлекательный и поучительный сайт. 21:56 15 янв 2021
10 продуктов, которые бодрят даже лучше, чем кофе
10 продуктов, которые бодрят даже лучше, чем кофе
4
Человек познаёт мир 01:30 30 янв 2024
13 продуктов, потребление которых замедлят процессы старения
13 продуктов, потребление которых замедлят процессы старения
3
Человек познаёт мир 10:30 04 ноя 2023
Из-за чего 13 королев красоты лишили их титула и короны: Развенчанные красавицы
Из-за чего 13 королев красоты лишили их титула и короны: Развенчанные красавицы
2
Человек познаёт мир 05:30 26 фев 2024
Из-за каких продуктов мы не спим
Из-за каких продуктов мы не спим
49
Женский развлекательный и поучительный сайт. 11:43 14 дек 2019
7 отличных продуктов с высоким содержанием белка
7 отличных продуктов с высоким содержанием белка
3
Женский развлекательный и поучительный сайт. 15:50 03 авг 2019
16 уникальных зверушек, с невиданными особенностями внешности
16 уникальных зверушек, с невиданными особенностями внешности
8
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 13:02 29 янв 2021
Секреты красоты от азиатских женщин, которые позволят в 40 лет выглядеть на 20
Секреты красоты от азиатских женщин, которые позволят в 40 лет выглядеть на 20
8
Человек познаёт мир 08:30 07 фев 2024
10 дешевых продуктов, богатых белком, которые способны заменить мясо
10 дешевых продуктов, богатых белком, которые способны заменить мясо
7
Человек познаёт мир 11:30 29 июл 2023

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства