Мы создаём контент, в который влюбляются миллионы и стараемся делать жизнь лучше, ярче и добрее. Присоединяйтесь!

Теплый салат с руколой и куриной печенью

 

Простой вкусный салат. Может быть прекрасным обедом или ужином.

ИНГРЕДИЕНТЫ

куриная печень

150 г

лук репчатый

70 г

соль

1 щепотка

перец черный молотый

1 щепотка

растительное масло

½ ст. л.

сливочное масло

1 ч. л.

винный уксус красный

1 ст. л.

рукола

35 г

огурцы свежие

по вкусу

Заправка

растительное масло

½ ст. л.

мед жидкий

1 ч. л.

горчица острая

1 ч. л.

лаймовый сок

1 ч. л.

 

 

ШАГ 1

Руколу промыть и дать стечь воде. Куриную печень промыть, дать стечь воде, удалить все прожилки, пленки. Лук нашинковать полукольцами. В сковороде разогреть растительное и сливочное масло. Добавить нашинкованный лук и готовить 1–2 минуты. Добавить куриную печень и готовить, пока печень не посветлеет. Добавляем соль, перец и перемешиваем. Добавляем винный уксус, закрываем крышку и готовим еще несколько минут. В общей сложности готовить печень 10 минут. Снимаем сковороду с огня и оставляем, пока будем готовить заправку для руколы.

ШАГ 2

В миске смешиваем все ингредиенты для заправки. Можно добавить соль и перец по вкусу, но если горчица не очень острая.

ШАГ 3

На тарелку выкладываем руколу, поливаем заправкой. Выкладываем печень с луком.

ШАГ 4

Огурцы нарезаем тонкими полосками (что необязательно). Добавляем в салат. Можно подавать.

ШАГ 5

Приятного аппетита!


Источник: Теплый салат с руколой и куриной печенью
Автор:
Теги: вкусно готовить готовить просто Диеты еда Кулинария куриная печенка Мясо обед Овощи приготовление рецепты руккола Салаты Теплый салат Ужин куриный печень печенье салат теплый

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства