Мы создаём контент, в который влюбляются миллионы и стараемся делать жизнь лучше, ярче и добрее. Присоединяйтесь!

Смешиваем яйцо с кефиром: сытный завтрак в пять минут

Сытный завтрак поставим на стол в пять минут. Готовить станем сырные блинчики, просто возьмем и смешаем яйцо с кефиром. Нам потребуется одно яйцо, кефира 300 миллилитров, 100 граммов муки, половина чайной ложки соды, сыра граммов 100, зелень — укроп, петрушка, зеленый лук. Соль и перец как всегда, кладем по вкусу. Зелень шинкуем помельче. Яйцо, соль и перец добавляем в большую миску. Все перемешиваем венчиком. Добавляем кефир, муку, взбиваем так, чтобы не оставалось комочков. Ссыпаем в массу зелень и тертый сыр. Еще раз перемешиваем, на сей раз ложкой. Готовится такое тесто в момент. Осталось только разогреть сковороду и быстро обжарить блинчик с двух сторон под крышкой. Можно скрутить их в рулеты и внутрь добавить любой начинки, выйдет еще вкуснее.

В оригинале статьи есть видео с подробностями и ответами. Его можно посмотреть по клику на Источник.


Источник: Смешиваем яйцо с кефиром: сытный завтрак в пять минут
Автор:
Теги: Идеи завтрак кефир яйцо быстро быстрый

Комментарии (7)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Елена Ш
Тогда уж лучше овсянноблин. Так меньше калорий будет.
Людмила Ващинская 
да. вкусно. ранее ела. а сейчас нужно заменить муку из пшеницы и ржи на какую-то другую
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Быстрый и сытный завтрак за 5 минут
Быстрый и сытный завтрак за 5 минут
0
Женский развлекательный и поучительный сайт. 21:48 14 июл 2023
Обалденный завтрак за пять минут. Пальчики оближешь как вкусно
Обалденный завтрак за пять минут. Пальчики оближешь как вкусно
26
Женский каприз 07:34 24 ноя 2018
Творог + яйцо = вкусный завтрак ровно за 5 минут
Творог + яйцо = вкусный завтрак ровно за 5 минут
13
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 09:01 20 мар 2021
Сырные блинчики – отличный способ разнообразить свой завтрак
Сырные блинчики – отличный способ разнообразить свой завтрак
0
Застолье 01:01 14 фев 2025
Смешиваем литр молока с кефиром: за 15 минут сделали настоящий сыр Филадельфия на замену маслу
Смешиваем литр молока с кефиром: за 15 минут сделали настоящий сыр Филадельфия на замену маслу
12
Здесь только хорошие новости! 12:25 11 сен 2021
Воздушный омлет-суфле. Простой Завтрак!
Воздушный омлет-суфле. Простой Завтрак!
5
Женский развлекательный и поучительный сайт. 20:24 05 май 2022
Необычный ЯИЧНЫЙ РОЛЛ на завтрак или перекус за 10 минут.
Необычный ЯИЧНЫЙ РОЛЛ на завтрак или перекус за 10 минут.
15
Женский сайт 01:21 06 ноя 2017
Ленивые хачапури на завтрак за 10 минут - съедаются не успевая остыть
Ленивые хачапури на завтрак за 10 минут - съедаются не успевая остыть
13
Женский сайт 11:45 28 янв 2019
Кефир, яйцо и 10 минут времени — и вот результат, от которого не оторваться! Съедают по 100 штук, не останавливаясь!
Кефир, яйцо и 10 минут времени — и вот результат, от которого не оторваться! Съедают по 100 штук, не останавливаясь!
0
Застолье 18:05 12 окт 2024
Чудо—завтрак за 10 минут: ленивый хачапури на сковороде!
Чудо—завтрак за 10 минут: ленивый хачапури на сковороде!
8
Женский сайт 21:46 30 ноя 2019
Ленивый пирог: лучший в мире завтрак всего за 10 минут
Ленивый пирог: лучший в мире завтрак всего за 10 минут
26
Здесь только хорошие новости! 08:01 04 авг 2019
Бытовые хитрости на каждый день
Бытовые хитрости на каждый день
0
Человек познаёт мир 10:20 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства