Мы создаём контент, в который влюбляются миллионы и стараемся делать жизнь лучше, ярче и добрее. Присоединяйтесь!

Смешиваем яйцо с кефиром: сытный завтрак в пять минут

Сытный завтрак поставим на стол в пять минут. Готовить станем сырные блинчики, просто возьмем и смешаем яйцо с кефиром. Нам потребуется одно яйцо, кефира 300 миллилитров, 100 граммов муки, половина чайной ложки соды, сыра граммов 100, зелень — укроп, петрушка, зеленый лук. Соль и перец как всегда, кладем по вкусу. Зелень шинкуем помельче. Яйцо, соль и перец добавляем в большую миску. Все перемешиваем венчиком. Добавляем кефир, муку, взбиваем так, чтобы не оставалось комочков. Ссыпаем в массу зелень и тертый сыр. Еще раз перемешиваем, на сей раз ложкой. Готовится такое тесто в момент. Осталось только разогреть сковороду и быстро обжарить блинчик с двух сторон под крышкой. Можно скрутить их в рулеты и внутрь добавить любой начинки, выйдет еще вкуснее.

В оригинале статьи есть видео с подробностями и ответами. Его можно посмотреть по клику на Источник.


Источник: Смешиваем яйцо с кефиром: сытный завтрак в пять минут
Опубликовал:
Теги: Идеи завтрак кефир яйцо быстро быстрый

Комментарии (7)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Елена Ш
Тогда уж лучше овсянноблин. Так меньше калорий будет.
Людмила Ващинская 
да. вкусно. ранее ела. а сейчас нужно заменить муку из пшеницы и ржи на какую-то другую
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Режем лаваш соломкой и заливаем яйцом. Завтрак сытнее яичницы на всех за 10 минут
Режем лаваш соломкой и заливаем яйцом. Завтрак сытнее яичницы на всех за 10 минут
15
Здесь только хорошие новости! 14:57 12 янв 2021
Творог + яйцо = вкусный завтрак ровно за 5 минут
Творог + яйцо = вкусный завтрак ровно за 5 минут
13
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 09:01 20 мар 2021
Как посчитать стоимость внутренней отделки дома за квадратный метр с материалами? Как посчитать стоимость внутренней отделки дома за квадратный метр с материалами?
Приготовьте яйца по-новому. 10 необычных идей на любой вкус
Приготовьте яйца по-новому. 10 необычных идей на любой вкус
5
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 09:01 16 июн 2021
Соединяем яичницу и тертую картошку. Новое блюдо можно есть и на завтрак, и на ужин
Соединяем яичницу и тертую картошку. Новое блюдо можно есть и на завтрак, и на ужин
18
Здесь только хорошие новости! 11:55 31 май 2021
Завтраки на всю неделю: сытная еда утра за минуты
Завтраки на всю неделю: сытная еда утра за минуты
0
Здесь только хорошие новости! 09:01 19 май 2020
Обалденный завтрак за пять минут. Пальчики оближешь как вкусно
Обалденный завтрак за пять минут. Пальчики оближешь как вкусно
26
Женский каприз 07:34 24 ноя 2018
Готовлю такой завтрак всю неделю: сытная яичница по-французски за 10 минут
Готовлю такой завтрак всю неделю: сытная яичница по-французски за 10 минут
11
Женский сайт 10:36 23 авг 2019
Чудо—завтрак за 10 минут: ленивый хачапури на сковороде!
Чудо—завтрак за 10 минут: ленивый хачапури на сковороде!
5
Женский сайт 21:46 30 ноя 2019
Лаваш с сыром в яйце. Завтрак за 5 минут.
Лаваш с сыром в яйце. Завтрак за 5 минут.
37
Женский сайт 19:25 10 янв 2018
Соедините половинки помидор с яйцом и отправьте на противень. Через 20 минут наслаждайтесь результатом
Соедините половинки помидор с яйцом и отправьте на противень. Через 20 минут наслаждайтесь результатом
18
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 17:26 02 май 2021
Ленивый пирог: лучший в мире завтрак всего за 10 минут
Ленивый пирог: лучший в мире завтрак всего за 10 минут
26
Здесь только хорошие новости! 08:01 04 авг 2019
Свиные ребра, тушеные с молодой капустой и картофелем
Свиные ребра, тушеные с молодой капустой и картофелем
0
Советы по домоводству 17:03 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства