Все статьи по тегу фитнес

Как быстро сдувается и приходит в дряблость тело, если спортсмены прекращают тренировки 30 авг 2021 13:18

Хорошая программа тренировок позволяет человеку в кратчайшие сроки не только прийти в форму, но и урегулировать работу всего организма. Дело в том, что человек в принципе не был создан природой для...

Подробнее

Теги: воркаут здоровье мотивация организм Спорт тело тренировки фитнес быстро быстрый спортсмен тренировка

Присед с весом в полтонны: абсолютный рекорд Алхазова 13 июл 2021 16:37

Русский спортсмен Влад Алхазов установил невероятный рекорд: присед в 525 килограмм без всякой экипировки. Уникальное достижение принесло спортсмену славу богатыря, но в реальности даже мифические...

Подробнее

Теги: алхазов Герои здоровье ММА пауэрлифтинг Россия спортъ тело тренинг тренировка фитнес вес рекорд большой вид

Научные способы стать сильнее, проверенные в исследованиях ученых 02 фев 2021 14:51

В недалеком прошлом мужик определялся не количеством кубиков на прессе, а расстоянием, на которое улетал обидчик после плюхи. Грубо говоря, в первую голову смотрели на реальную силу человека, а уж...

Подробнее

Теги: активность как накачать мышцы как стать сильнее Научные способы стать сильнее Спорт тело тренировка фитнес исследование ученый большой быстрый Время

Как выглядел фитнес начала ХХ века 06 окт 2020 18:04

Несмотря на то, что фитнес, шейпинг и прочие программы по улучшению фигуры стали популярными только в последние десятилетия, стремление выглядеть...

Подробнее

Теги: век начало фитнес доказательство

Превращение из толстяка в качка: 45 дней достаточно. Видео 29 июл 2020 17:25

Многие тратят на борьбу с лишним весом долгие годы, но если задаться целью – все можно сделать гораздо быстрее. Полтора месяца – срок может показаться слишком сжатым, но именно такую цель поставил...

Подробнее

Теги: мотивация пространство спортъ тело тренировка фитнес видео день превращение блогер борьба

Еда перед тренировкой: чтобы росли мускулы, а не жир 16 мар 2020 15:26

Диетолог и автор многих спортивных публикаций Мануэль Виллакорта много времени уделяет питанию в спорте. По его словам, для роста мускулов идеальным будет тщательно подобранное сочетание углеводов и...

Подробнее

Теги: еда мотивация Спорт тело тренинг тренировка фитнес Энергия жир банан белок

5 способов стать сильнее подтвержденных учеными 14 фев 2020 17:21

Обычный человек может за год стать на 20-30 процентов сильнее. Ученые давно доказали, что силу можно увеличить в прямом смысле с помощью упражнений. Советы довольно простые – раздельные тренировки,...

Подробнее

Теги: активность как накачать мышцы как стать сильнее Научные способы стать сильнее Спорт тело тренировка фитнес ученый быстрый Время Год Дело

Качаем грудную клетку: упражнения прибавляют 10 см за 3 месяца 21 янв 2020 11:06

Мощная грудная клетка и широкие плечи – мечта почти каждого. Но когда дело доходит до упражнений, то редко кто получает результат сразу. Все дело в том, что с виду простые упражнений требуют внимание...

Подробнее

Теги: вес грудная клетка упражнения грудь грудь упражнения как накачать Качаем грудную клетку Спорт тело тренировка упражнения фитнес клетка смотреть упражнение watch

Сбрасываем вес за 7 дней: самые эффективные упражнения 08 янв 2020 10:26

После затяжных праздников проблема лишнего веса становится особенно актуальной. Неделя оливье требует решительных мер, чтобы вновь придти в нормальную форму. На помощь приходят курсы различных...

Подробнее

-10

Теги: как похудеть похудеть сбросить вес Спорт тело тренинг упражнения похудеть фитнес вес упражнение Бег быстро быстрый

3 главных упражнения для тела: месяц тренировок дает результат 26 дек 2019 09:15

С каждым годом количество видов тренажеров растет, но нашему телу по-прежнему достаточно правильных и простых упражнений для результата. Инструктора даже...

Подробнее

Теги: база зал мотивация Спорт тело тренировка фитнес результат упражнение watch

Все статьи по тегу фитнес

Популярные записи

Первый раз на Media соль?

Выберете причину обращения:

Укажите ваш емейл:

Такого емейла у нас нет.

Ваши данные удалены